¿Cómo aumentar los remedios populares de progesterona?

Muchas mujeres tienen un problema, como un nivel reducido de progesterona (una hormona esteroide producida por los ovarios y las glándulas suprarrenales). Los médicos dirán que es necesario aumentar su nivel y ofrecer un curso de tratamiento con medicamentos basados ​​en progesterona sintética o natural. Pero realmente no quiero beber tabletas, ¿tal vez hay formas de aumentar la progesterona con remedios caseros? Cómo hacer esto, y también qué tan peligroso es el nivel reducido de esta hormona, hablaremos.

¿Qué pasa con la falta de progesterona?

La progesterona es responsable de preparar el endometrio para un posible embarazo y su adaptación si se ha producido la concepción. Por lo tanto, la falta de progesterona puede ser un obstáculo para la concepción deseada. Además, el nivel bajo de esta hormona afectará el ciclo menstrual y el nivel de otras hormonas: estrógeno, testosterona y corticosteroides. Además, la progesterona está involucrada en los siguientes procesos:

Síntomas de disminución de la progesterona

Los signos de baja progesterona son trastornos del ciclo menstrual: dolor durante la menstruación, descarga menor antes de la menstruación, menstruación "corta" y también bajo nivel de progesterona pueden ser la razón por la cual una mujer no puede quedar embarazada. Otro inconveniente de la progesterona puede ir acompañado de los siguientes síntomas:

Causas de bajos niveles de progesterona

El nivel de la hormona progesterona en el cuerpo de la mujer varía según la fase del ciclo, los valores más bajos se observan antes de la menstruación. Pero si la progesterona es uniformemente baja durante todo el ciclo, entonces esto es motivo de preocupación. ¿Por qué es baja la progesterona? Las razones para esto son muchas, es la comida equivocada y el estrés. Pero antes que nada, el nivel de progesterona se ve afectado por las enfermedades inflamatorias crónicas de la esfera genitourinaria y la ingesta de ciertos medicamentos, incluidas las píldoras anticonceptivas.

¿Cómo aumentar los remedios populares de progesterona?

Como ya se mencionó anteriormente, es posible aumentar la progesterona tanto con preparaciones medicinales como con remedios caseros. Cómo aumentar el nivel de progesterona decidirá el médico, pero también puede conocer su opinión sobre la medicina tradicional. Especifique si es necesario que lo utilicen o, en su caso, las infusiones de hierbas serán ineficaces. Aquí qué agentes en la progesterona rebajada recomienda la medicina nacional.

  1. Dos cucharadas de hojas secas de frambuesa se deben verter con dos vasos de agua hirviendo. Déjalo reposar durante 1 hora y bebe infusión en pequeñas porciones durante todo el día.
  2. Mezcla el ñame silvestre y las hojas secas de frambuesa. Una cucharada de la mezcla resultante se debe verter un vaso de agua hirviendo y presionar durante varias horas. Beba las comidas tres veces al día por una cucharada.
  3. Una cucharadita de semillas de psyllium y una cucharada de manguito se deben llenar con un vaso de agua hirviendo, dejar que se prepare y tomar tres comidas al día, una cucharada.
  4. Dos cucharadas de los frutos triturados de la barra se deben verter en dos vasos de agua hirviendo y dejar reposar durante varias horas. Tome infusión en pequeñas porciones durante todo el día.

Todas las infusiones deben tomarse, comenzando desde el día 15 del ciclo.

¿Qué alimentos aumentan la progesterona?

Una buena adición al tratamiento se agregará a los productos dietéticos que aumentan el nivel de progesterona. Estas son semillas de girasol, nueces crudas, aceitunas y aguacates. El atún, el salmón y el aceite de pescado también serán útiles. Los huevos, la leche y el pollo también pueden ayudar al cuerpo en la producción de progesterona.