¿Cómo fortalecer el músculo cardíaco en casa?

Un corazón saludable es la base de una vida larga y fructífera. Como la vida moderna es demasiado activa y estresante, y la ecología es desfavorable, es necesario fortalecer el sistema cardiovascular.

¿Cómo fortalecer el corazón y el músculo cardíaco?

Para el correcto funcionamiento del corazón, es necesario protegerse del estrés y del trabajo duro, y también renunciar a hábitos dañinos y alimentos no saludables . En la dieta, se recomienda incluir alimentos que fortalecen el músculo cardíaco, e incluyen zucchini, legumbres, mariscos, requesón, trigo sarraceno, remolacha y repollo.

La medicina tradicional ofrece varios remedios que son una excelente prevención. Al descubrir cómo fortalecer el músculo cardíaco con remedios caseros, ofrecemos un par de medicamentos.

Receta # 1 - tintura de particiones de nogal

Ingredientes:

Preparación

Sus nueces obtienen las particiones y las secan durante tres días. En el recipiente de vidrio verter la tintura de espino , agua y particiones trituradas. Insista por una semana, y luego, tome una cuchara pequeña tres veces en golpear durante media hora antes de comer. La duración del tratamiento es de 1.5 meses.

Recetas número 2 - medicina de limón

Ingredientes:

Preparación

Si está interesado en cómo fortalecer el músculo cardíaco en casa, pruebe esta receta, ya que los cítricos se consideran un excelente ayudante para la función normal del corazón. Los limones se convierten en gachas con una licuadora o picadora de carne junto con la cáscara y agregan nueces trituradas. Ponlo en un frasco y vierte la miel, para que cubra por completo la mezcla. Insista en todo durante dos días, y luego, tome 1 cda. cuchara antes de comer. No tome este tratamiento más de una vez al año.