¿Qué es pepino útil?
Una rica composición vitamínica proporcionó a este vegetal una prevalencia tan grande. El pepino contiene vitaminas B, E, A, PP. Entre los oligoelementos cabe mencionar calcio, flúor, potasio, hierro, zinc, magnesio. Por separado, es necesario decir sobre el yodo, que también está presente en los pepinos y es necesario para el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
Los pepinos frescos tienen un efecto diurético y colerético pronunciado, lo que contribuye a la liberación de los tejidos del cuerpo a partir de las toxinas y es importante en el período de posparto.
Entre las propiedades útiles del pepino, cabe señalar que esta fruta:
- afecta positivamente el trabajo de los riñones, teniendo un efecto diurético;
- mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular;
- normaliza el proceso de digestión, debido a la presencia de una gran cantidad de fibra dietética. Este vegetal tiene un efecto laxante suave, que es importante después del parto, especialmente para aquellas mujeres que tienen problemas con la regularidad de las heces.
¿Puedo comer pepino cuando alimento a un bebé recién nacido?
Hasta el momento en que el niño no tendrá 3 meses, los médicos no recomiendan comer pepinos. De lo contrario, la madre puede encontrar:
- cólico en el niño;
- flatulencia;
- el desarrollo de disbiosis;
- una alergia
Dado lo anterior, los pepinos frescos con lactancia materna activa de un recién nacido están estrictamente prohibidos.
Después de alcanzar la edad anterior, para ingresar pepinos en la dieta debe ser gradual, mientras se observa la reacción de un organismo pequeño. Cuando hay enrojecimiento, ampollas, erupciones cutáneas, - el vegetal está excluido de la dieta. En tales casos, debe ir de inmediato a una institución médica. Vale la pena señalar que este fenómeno se observa raramente.
Por lo tanto, como se puede ver en el artículo, la respuesta a la pregunta de una madre lactante joven: es posible comer pepinos, si el bebé es un recién nacido y aún no ha llegado a un mes, es negativo. En ningún caso son inaceptables los experimentos y riesgos, que pueden afectar negativamente la salud del bebé. No está justificado incluso en aquellos casos en los que realmente quieres pepinos.