No es ningún secreto que los mariscos son una influencia benevolente en nuestro cuerpo cuando se trata de nuestra mesa al menos una vez a la semana. Pero hay otros tesoros marinos que nos llegan en un recipiente, se convierten en un depósito para la presencia de minerales y nutrientes. Las algas de algas ayudarán a proteger su cuerpo de las enfermedades cardíacas y el cáncer. Además, debido al alto contenido de yodo, la laminaria previene la enfermedad tiroidea.
¿Qué es útil para laminaria para bajar de peso?
En primer lugar, al utilizar algas para alimentos, contribuimos a una disminución del apetito, la grasa también se escinde y los procesos metabólicos se mejoran significativamente. Debido al hecho de que el valor calórico de las algas marinas es muy bajo, las algas se pueden comer incluso en grandes porciones. Por cierto, si la col rizada se consume con pan convencional, la cantidad de grasas asimiladas disminuirá en un 75%. El hecho es que las algas marinas contienen fibras mágicas que hacen que incluso el plato más calórico sea más seguro para tu figura.
Una de las principales propiedades de las algas marinas es su capacidad para engañar a nuestro cuerpo. Por lo tanto, la fibra, que es parte del tesoro del mar, da una sensación de saciedad, lo que evita comer en exceso y el exceso de peso.
Algas secas para adelgazar
Sea kale - un delicioso producto, y al mismo tiempo, diverso. Los beneficios de las algas marinas no solo se encuentran en el producto alimenticio, sino también en un producto cosmético. El envoltorio de algas puede mejorar el tono de la piel, y el alga marina también entra activamente en la lucha contra la celulitis, aliviando la piel del exceso de líquido.
El uso de algas marinas secas en casa no es una tarea fácil. Inicialmente, tenemos que remojar las algas un par de horas en agua a una temperatura de 20 grados, esto es para envolver en frío. Lo suficientemente caliente como para cocer la col rizada al vapor durante media hora en agua
Este tipo de envoltorios resuelven bien diferentes tipos de obesidad.
Laminaria durante el embarazo
Por lo tanto, se creía que ahora las algas marinas no solo se usan para perder peso, sino también para fines médicos. Cuando se preparan para el parto o en caso de complicaciones, los palillos de las algas marinas influyen cuidadosamente en las paredes del canal cervical, lo que los ablanda significativamente y facilita el parto.
Lo único a tener en cuenta: comprar laminaria para tales fines solo en puntos especiales, a fin de no obtener intoxicaciones tóxicas.