Los cambios hormonales y relacionados con la edad, la lactancia y otros factores provocan la ptosis (descenso) de las glándulas mamarias. Hay muchas maneras de devolverlos a su posición anterior y darle elasticidad a los tejidos, pero no todas las técnicas populares son efectivas. Algunas técnicas funcionan exclusivamente en las primeras etapas del problema o están diseñadas para prevenirlo.
Cómo apretar el cofre en casa?
Antes de considerar la pregunta planteada, es importante comprender que con la ptosis grave y la caída prolongada de las glándulas mamarias, solo la cirugía plástica ayudará a corregir su posición y forma. La gimnasia, el masaje y otras formas de cómo apretar el cofre en este caso pueden mejorar ligeramente su aspecto y condición de la piel, evitan omisiones adicionales. Los procedimientos en el hogar no devolverán al busto los mismos contornos y firmeza.
Ejercicios para un levantamiento de senos
Una de las razones para la ptosis temprana de las glándulas mamarias es la postura incorrecta. Debido a la posición patológica de la columna vertebral y la línea del hombro, el pecho se ve más afectado por las fuerzas gravitacionales y la flacidez más rápida, por lo que las mujeres deben controlar constantemente la franqueza de su espalda. Además, se recomienda hacer gimnasia diariamente para la postura.
Para prevenir la progresión de la disminución de los tejidos y levantarlos ligeramente, ayuda a las clases diseñadas para fortalecer los músculos pectorales. Los principiantes deberían comenzar a trabajar con su propio peso, y los atletas experimentados deben complicar el entrenamiento, usando pesas o pesas. Ejercicios para apretar el cofre:
- lagartijas del piso , bancos y paredes;
- mezcla y crianza de manos;
- boxeo;
- pull-ups ;
- bar clásico;
- desviaciones hacia atrás;
- retorciéndose ;
- levantando las manos hacia arriba, tirando hacia adelante.
El levantamiento de senos con la ayuda del ejercicio propuesto es adecuado para mujeres con una ptosis pequeña, cuando el pezón todavía está apuntando hacia adelante y no se pliega debajo de los pliegues debajo de la glándula mamaria. Esta gimnasia es una buena prevención para reducir los tejidos, especialmente en vísperas del embarazo. Será más eficaz en combinación con terapia manual y productos cosméticos.
Masaje para levantamiento de senos
La densidad de la piel y su elasticidad depende del estado de las células y la velocidad de su regeneración. Un método efectivo, cómo apretar la mama después del parto y restaurar la elasticidad de la dermis, es automasaje. La opción más simple es una ducha de contraste. El lavado alternado de las glándulas mamarias con agua fría y caliente bajo una intensa presión estimula la circulación sanguínea y la saturación de los tejidos con oxígeno. Fortalezca el efecto utilizando una estopa o un cepillo semirrígido.
Trucos recomendados:
- apretar y estirar el pezón con las yemas de los dedos;
- amasamiento suave de todo el seno con su puño;
- fácil extracción circular del dedo desde el pezón a la periferia;
- golpes intensivos.
Crema de elevación de senos
Los productos cosméticos de levantamiento, como la terapia manual, solo funcionan en la piel, por lo que los resultados después de su aplicación son visibles solo en las primeras etapas de la ptosis. El levantamiento de senos, que se combó con fuerza, con la ayuda de una crema no se lleva a cabo. Ningún compuesto para aplicación externa puede penetrar en las capas profundas de la dermis ni ajustar la posición y el volumen del tejido adiposo.
Medios necesarios para el aumento mamario:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon SPA Bust Contouring.
Máscaras para un levantamiento de senos
Al igual que las cremas que se frotan, la variante descrita del cuidado del busto es más conveniente para la profiláctica o a la bajada absolutamente imperceptible de las mamas. Todavía no se ha inventado una forma de apretar los senos caídos a través del uso local de drogas externas. Las máscaras afectan positivamente la condición de la epidermis y su elasticidad, pero no afectan el volumen y la forma del busto.
Receta diaria para el aumento de senos
Ingredientes:
- aceite de oliva (sin refinar, primer prensado) - 25-35 ml;
- queso cottage casero - 40-45 g;
- cualquier miel (necesariamente natural) - 30-35 g;
- Jugo recién exprimido de una hoja de aloe - 10-15 ml.
Preparación, aplicación:
- Todos los componentes, a excepción de los frescos de aloe, se mezclan con una licuadora, para que no queden grumos.
- Agregue jugo de vegetales, bata la fórmula con un tenedor.
- Demasiado para poner medios en las glándulas mamarias.
- Después de 20-35 minutos, retire el paño suave con un paño seco.
- Enjuague el busto con agua tibia, aplique una crema hidratante.
Levantamiento de senos no quirúrgico
Si la ptosis es pronunciada y se asemeja a las orejas de un notorio spaniel, no se debe experimentar en casa, sino recurrir inmediatamente a profesionales. En los salones y clínicas de belleza modernos, hay disponible un levantamiento de senos sin cirugía con el uso de tecnologías avanzadas:
- mesoterapia;
- biorevitalización;
- microcorrientes;
- lipomodeling;
- mioestimulación;
- rellenos de gel;
- corsés de hilo.
El efecto más rápido es producido por la última variante de manipulación indicada. Tal levantamiento de senos está garantizado para proporcionar resultados instantáneos y sostenidos. Otros métodos de corrección de la forma y ubicación de las glándulas mamarias requieren visitas regulares de un especialista durante un período prolongado o tienen un efecto a corto plazo.
Laser Breast Lift
Recientemente, ha aparecido la publicidad de un procedimiento milagroso, que promete una mejora rápida en el contorno del busto y su aumento significativo sin la más mínima intervención quirúrgica. La extracción de cofre de hardware después del parto, adelgazar u otros factores que provocaron ptosis es un mito. Esta tecnología no existe, los dispositivos láser se utilizan para pulir la piel en presencia de cicatrices y estrías, y durante la cirugía plástica como alternativa al bisturí.
Levantamiento de senos
La esencia de esta manipulación es la creación de un corsé subcutáneo hecho de oro fino o alambres biodegradables. La jaula de malla resultante está unida de forma segura a las clavículas. Mezoniti para un levantamiento de senos también estimula la producción de fibras de colágeno duras, que aumentan la densidad y la elasticidad de los tejidos. El efecto de "coser" las glándulas mamarias persiste durante varios años.
Cirugía de levantamiento de senos
Todos los métodos anteriores son adecuados para eliminar las inmersiones débiles y de intensidad media. En situaciones graves, se requiere un levantamiento de senos quirúrgico: mastopexia. Esta forma radical de corregir la forma y el nivel del busto se puede combinar con la mamoplastia, aumentando al mismo tiempo el volumen de las glándulas mamarias, haciéndolas exuberantes, redondeadas y elásticas.
Levantamiento de senos con implantes
Esta opción está especialmente recomendada para madres jóvenes que han terminado de alimentarse. Después de la lactancia, el busto no solo se hunde, sino que también pierde su forma, se vuelve más pequeño que antes del embarazo, como resultado de lo cual las glándulas mamarias cuelgan como bolsas vacías. El levantamiento de senos con endoprótesis paralelas ayuda a resolver estos dos problemas de inmediato.
Es importante encontrar un cirujano experimentado para la operación. Los médicos progresivos ya no ofrecen manipulaciones secuenciales (primero - mastopexia, y después de un tiempo - instalación de implantes). Este método es moralmente obsoleto y más peligroso que un plástico de una etapa con endoprótesis, porque requiere la implementación de 2 intervenciones quirúrgicas bajo anestesia general en lugar de una.
La rehabilitación después de un levantamiento de senos de esta manera toma de 3 a 4 meses (en general). Esta recuperación prolongada se explica por la complejidad de la operación. El cirujano no solo necesita instalar un implante de silicona, sino también formar un bolsillo confiable para él desde los propios tejidos del paciente, redistribuyéndolos de modo que sujeten el inserto y no lo permitan. Además, hay escisión del exceso de piel y movimiento del pezón.
Levantamiento de senos sin implantes
Si el volumen disponible de glándulas mamarias es suficiente para crear un contorno redondeado y preciso del busto, se recomienda la mastopexia simple. Este levantamiento de senos de plástico implica:
- eliminación de la piel estirada;
- redistribución del tejido adiposo;
- formación del busto deseado;
- levantando el pezón (si es necesario).
El tipo descrito de la intervención operativa abastece la recepción de las glándulas mamarias hermosas, naturales y elásticas. Es mucho menos probable que el procedimiento quirúrgico cause complicaciones, incluidas consecuencias tan peligrosas como el rechazo de la silicona y el crecimiento tumoral que la mastopexia con endoprótesis, y es menos costoso. Debido a la falta de implantes, el período de rehabilitación se reduce a 3-7 semanas.
¿Cómo se hacen los levantamientos de senos?
La elección del tipo de incisión depende del grado de falla de la glándula mamaria, su simetría y características anatómicas. Se usan los siguientes métodos de ajuste de senos:
- anclaje;
- vertical;
- periareolar y circumarose.
Levantamiento de senos de ancla
El nombre de la técnica descrita se debe a la forma de la incisión quirúrgica. Está hecho en 3 zonas:
- alrededor del pezón a través de la areola;
- verticalmente abajo a la base del pecho;
- a lo largo del pliegue submamario.
Visualmente, estas líneas forman un ancla. Levantamiento de senos en forma de T es raramente usado, y principalmente para mastopexia en combinación con la instalación de prótesis de silicona. Se muestra con una fuerte disminución del busto, cuando otras técnicas con menos incisiones son ineficaces. El levantamiento de senos considerado se asocia con la formación de cicatrices apreciables y requiere un largo período de rehabilitación. Algunos cirujanos abandonaron completamente el método de anclaje debido a su naturaleza traumática.
Levantamiento de senos vertical
Este corte en forma se asemeja a un caramelo redondo en un palo, por lo que a veces se llama piruleta (piruleta en inglés). Pasa alrededor de la areola y desciende verticalmente hasta el pliegue. En casi el 80% de los casos que usan este método, se realiza cirugía plástica de senos, el levantamiento proporciona excelentes resultados en cualquier etapa de la ptosis.
La técnica presentada para realizar la operación se puede utilizar tanto para la mastopexia estándar como para la mamoplastia con endoprótesis. Es ideal para diversas características anatómicas del busto, ayuda a que las glándulas mamarias sean completamente simétricas, ajusta el tamaño y la forma de los pezones. Mediante esta técnica, los cirujanos reemplazan la sección de anclaje obsoleta.
Levantamiento de mamas periareolar
La forma descrita de intervención quirúrgica se prescribe a 1-2 grados de tejido caído en un pequeño busto. Para un levantamiento de senos, se realiza una media incisión a lo largo de la línea de la areola, similar a una luna creciente. La tetina no está completamente cortada, por lo que se puede mover hasta una altura de 2 cm. Si se desea, este tipo de mastopexia se realiza con la instalación de implantes de silicona.
Los puntos después de apretar el pecho con esta técnica son delgados y casi imperceptibles después de la cicatrización. El procedimiento quirúrgico se lleva a cabo rápidamente, es menos traumático que las variaciones consideradas anteriormente. Debido al número mínimo y la pequeña longitud de las incisiones, las sensaciones de dolor después de la manipulación son insignificantes, y el período de recuperación lleva un tiempo corto.
Si desea mover el pezón a más de 2 cm, se usa otra forma de incisión circular circular. En esta situación, la areola se procesa con un bisturí en todo el perímetro. El pezón está completamente separado, lo que proporciona al cirujano el máximo acceso a los tejidos del seno. Este tipo de operación es preferible cuando es necesario extirpar un gran volumen de exceso de piel o una corrección significativa del tamaño y la forma de la areola, restaurando su simetría.
A menudo se usa una incisión circular durante la mamoplastia después de la extirpación de los tumores neoplásicos o la mastectomía radical. Gracias a una intervención quirúrgica realizada de forma cualitativa con la colocación simultánea de prótesis de silicona, se logra una restauración absoluta de la forma y el tamaño natural de la mama, con la preservación de los pezones y las areolas. Esto proporciona no solo un excelente resultado estético, sino también la estabilización del estado emocional de una mujer que se ha sometido a la extirpación de las glándulas mamarias.