Contrario a la creencia popular, la lordosis cervical no es una desviación de la norma. Esta curvatura fisiológica de la columna vertebral, necesaria para garantizar que la carga sobre ella al caminar y levantar pesas se distribuya de manera óptima. Exactamente la misma curva funcional está en la parte lumbar de nuestra espalda.
La lordosis del cuello se endereza, ¿qué es?
A muchos, habiendo recibido el diagnóstico de un médico, se les hace esa pregunta. Después de todo, si no hay curvatura, ¿puede ser para mejor? Definitivamente no. El enderezamiento de la lordosis cervical es tan peligroso como su excesiva flexión. Ambos, y otro, pueden convertirse en el motivo de enfermedades graves.
Síntomas de enderezamiento de la lordosis cervical
Determine que enderezar la lordosis de la columna cervical en una etapa temprana puede ser por los siguientes motivos:
- fatiga rápida;
- trastornos metabólicos ;
- deformación visible de las vértebras.
Los síntomas se manifiestan en esta secuencia. Debido a que la lordosis cervical enderezada produce una disminución en la movilidad del cuello y la columna torácica, la circulación sanguínea se interrumpe. Como resultado, el cerebro recibe cantidades insuficientes de oxígeno y sangre, una persona experimenta una sensación constante de fatiga. Todo esto tiene un mal efecto en los hábitos alimentarios: la falta de apetito y la desaceleración del estado de ánimo ralentizan los procesos metabólicos en el cuerpo.
La deformación de las vértebras se puede ver a simple vista. Un paciente con un diagnóstico de lordosis de la columna cervical rara vez gira la cabeza hacia los lados, mantiene la barbilla hacia adelante y apoya los hombros. Debido al redondeo de la columna vertebral en la región torácica, el cuerpo trata de redistribuir la carga.
Si el diagnóstico tiene varios años y no hay cambios positivos, se puede formar una flexión excesiva en la región lumbar. hiperlordosis de la columna lumbar. Esto afecta significativamente el modo de andar, la persona comienza a poner los pies más anchos cuando camina, para lograr una mayor estabilidad.
Hay otra manera confiable de controlar la lordosis cervical: un médico, usando una regla especial, en unos minutos determinará en qué estado se flexiona la columna vertebral. La radiografía también hará un gran trabajo.
¿Cómo tratar el enderezamiento de la lordosis cervical?
Es bastante fácil curar el enderezamiento de la lordosis cervical. Las principales tareas son:
- Restaurar la lordosis normal de la columna cervical con la ayuda de masajes, ejercicios de fisioterapia y autocontrol constante.
- Fortalecer la musculatura cervical.
- Restaurar el suministro de sangre.
- Para visitar a un doctor a tiempo.
Recuerde, todos los procedimientos, incluidos los ejercicios de gimnasia, deben ser recetados solo por un profesional.