Como regla general, usamos la manzanilla como té calmante, como una compresa contra la irritación de la piel , como un antiséptico para hacer gárgaras y como un medio para mejorar el rendimiento del tracto gastrointestinal. Se cree que, además de todo esto, es la manzanilla efectiva y la pérdida de peso. Por supuesto, como auxiliar, además de una nutrición fácil.
Decocción de manzanilla para bajar de peso
Hay una receta especial por la cual puedes preparar una medicina herbal para perder peso. Necesitarás:
- 1 cucharada de heno, eneldo, agripalma;
- 1 cucharada de manzanilla;
- 1,5 cucharadas de rosa de perro, arándanos;
- 2 cucharadas de orégano y menta;
- por 0,5 cucharillas laminaria, el diente de león, la milenrama, la caléndula y el turno.
Tal infusión mixta de manzanilla para bajar de peso se prepara simplemente: todas las hierbas se mezclan, tomadas 1 cucharada. Una cucharada de la mezcla y al vapor con agua hirviendo. Luego debe cubrirse y dejar reposar de 4 a 6 horas. Tome una infusión de media taza durante 15-25 minutos antes de las comidas 3 veces
Manzanilla con adelgazamiento de limón
Esta receta no requiere tanta hierba como la anterior. Solo hay dos ingredientes: limón y manzanilla; para perder peso, esta mezcla no ayuda más que la anterior.
Vierta una cucharada de manzanilla con agua hirviendo, cocine en un baño de agua durante 10-12 minutos. Luego, cuele y deje enfriar. Para el caldo, agregue el jugo de medio limón. Tome el caldo debe ser media taza 3 veces al día durante media hora antes de las comidas.
Si al mismo tiempo come adecuadamente, descarta los dulces, la carne ahumada, la salinidad, los grasos y los fritos, los resultados serán muy buenos. Lo principal es no comer en exceso y elegir comidas ligeras, no papas, pasta y carne de cerdo. Luego, perder peso se moverá rápida y eficientemente.