El jugo de arándano es una maravillosa bebida refrescante. Pero es mejor no comprarlo en una tienda, sino cocinar en casa con bayas frescas o congeladas. Los beneficios de tal morse de arándanos serán mucho mayores. Y puede ser utilizado completamente como tratamiento preventivo.
¿Qué es útil para la fruta de arándano?
Las propiedades útiles de Morse de los arándanos se deben a su composición. Después de todo, el ingrediente principal de la bebida son las bayas, que contienen una gran cantidad de sustancias valiosas:
- vitaminas, especialmente vitamina C;
- pectinas: ayudan a eliminar del cuerpo las sales de metales pesados, toxinas, etc.
- ácido málico, ácido cítrico , ácido oxálico, etc.
- carbohidratos útiles, que no se almacenan como grasa, sino que se absorben completamente;
- oligoelementos: molibdeno, cobalto, manganeso, cobre, hierro.
El jugo de arándano ayuda a optimizar los procesos digestivos y, por lo tanto, promueve una mejor absorción de los alimentos, incluidos los alimentos pesados y grasos. Refuerza la inmunidad , elimina la avitaminosis y la pérdida de fuerza. Entre las propiedades útiles de Morse de los arándanos también se debe atribuir a su capacidad para combatir las infecciones virales: es una excelente herramienta para la prevención y el tratamiento de ARVI e incluso de la influenza. Aquellos que tienen trastornos hormonales, mal funcionamiento del sistema cardiovascular, hígado y riñones, esta bebida también se muestra.
El daño de Morse de los arándanos
Además de los beneficios y el daño de Morse de los arándanos, también. No se recomienda beber a personas con gastritis, úlceras estomacales y otras enfermedades similares. Está contraindicado para aquellos que son propensos a las alergias, ya que puede causar la aparición de urticaria e incluso hinchazón de la laringe. En grandes cantidades, una bebida hecha de arándanos puede causar indigestión e intestinos. Con precaución, debe usarse en pacientes hipotónicos y personas con baja coagulabilidad sanguínea.