Durante mucho tiempo se ha demostrado que todos nuestros pensamientos son materiales y, a menudo, un deseo muy fuerte ayuda a realizar el sueño. Pero solo quiero ... un poco, necesitas hacer más y más esfuerzos emocionales y psicológicos. La principal ayuda se proporciona en esta tabla de visualización de los deseos, y crearlo por el poder de todos.
Tablero de visualización: ¿qué es?
En cualquier superficie plana se adjuntan imágenes brillantes y coloridas de lo que le gustaría tener. Estas imágenes son fáciles de recoger, lo principal es que te dan alegría y te dan buen humor . Para colocar esta placa, debe verla constantemente todos los días. Este método de visualizar deseos es muy efectivo, lo principal es aplicarlo correctamente. Para llevar a cabo una sesión solo necesita estar de buen humor, porque la pizarra activa todas las reservas de energía, por lo tanto, esta energía solo debe ser positiva.
Método de visualización en psicología
Muchos pacientes inicialmente dudan si la visualización de los deseos funciona, tal estado de ánimo inmediatamente afecta negativamente el resultado. En psicología, el método de visualización es uno de los más populares. Los médicos creen que ese trabajo activa el trabajo del hemisferio derecho, es responsable de las imágenes y armoniza el trabajo del cerebro. Necesitamos desear no solo la mente, sino todas las emociones, cada célula del cuerpo; entonces, la visualización de los pensamientos y deseos funcionará con toda su fuerza. Los psicólogos a menudo usan el método de visualización para trabajar con estrellas del deporte, estudiantes y escolares.
Reglas para visualizar deseos
Se recomienda que siga ciertas reglas:
- Sintoniza tu deseo, imagina que ya se ha hecho realidad y que estás disfrutando plenamente los resultados de tu sueño. Mides un abrigo nuevo, te sientas al volante de un auto caro y te relajas en islas exóticas.
- Deberías estar en el papel principal, y no verte desde afuera, la inmersión debería ser completa.
- Involucrar a todos los sentidos: oído, olfato, gusto. Siente el delicado pelaje del abrigo en los hombros, el olor de la piel en el interior del automóvil, inhala las salpicaduras del mar que el viento trajo a la playa.
- Arregla la mejor foto de tu película sobre el deseo, te devolverá a tu sueño y te ayudará a concentrarte. Los psicólogos lo llaman el "marco de anclaje".
- Deja ir el deseo. No se preocupe si el deseo se hará realidad o no, solo la visualización correcta de los deseos conduce al éxito.
Mapa de visualización de deseos: ¿cómo hacerlo?
Para crear una tarjeta deseo, necesitamos conocer las reglas de su composición, una idea clara y concreta de lo que queremos, con el fin de visualizar con éxito lo deseado y poner en marcha la ley de materialización de los pensamientos al máximo. Las imágenes simplemente pegadas no servirán de mucho; es importante colocarlas correctamente en las zonas y trabajar continuamente con la pizarra, como se describe en las reglas anteriores.
Tabla de visualización deseosa
Los mapas de visualización son la inclusión de su cuerpo en el trabajo sobre la realización del deseo, por lo que deben ser brillantes y positivos. ¿Cómo hacer una tabla de visualización de los deseos correctamente?
- Lo principal es seleccionar imágenes que ilustren tu sueño correctamente.
- El más simple de todos es un mapa de valores. Necesitas encontrar una imagen de lo que sueñas y pegarla en el centro del mapa, al lado de tu foto.
- Lo más fácil es la tarjeta de deseo universal. En el centro de la hoja, coloque su foto y alrededor, imágenes que ilustran el cumplimiento de sus sueños. En cualquier orden Esto ayudará a crear tu película sobre la realización del deseo.
Panel de visualización - zonas
El esquema para la distribución de zonas es el mismo. Sobre su foto debe adjuntar una imagen de un sueño.
- El norte es la parte superior de la hoja, la carrera.
- Por el contrario, una zona de gloria, es posible pegar en las imágenes lo que nos gustaría lograr.
- A la izquierda de tu foto hay una zona de creatividad, también puedes agregar imágenes del futuro deseado y sueños sobre niños.
- A la derecha de tu foto es un lugar para la familia.
- Entre las zonas de carrera y creatividad necesitas publicar imágenes de viajes interesantes.
A continuación, en el sentido de las agujas del reloj desde la zona de carrera publicaron imágenes para los sectores de desarrollo espiritual , finanzas y relaciones personales. Debe colocarlos en espacios libres entre las zonas ya ocupadas. El tablero para la visualización es una herramienta muy poderosa en la lucha por el propio deseo, por lo tanto, es necesario acercarse a la creación de él.
Imágenes para el tablero de visualización de deseos
Hay 3 formas de crear imágenes: computadora, real y combinada.
- Computadora . Crea una pizarra usando archivos de computadora. Solo tú tendrás acceso a él. Muchos agregan una placa de visualización al teléfono móvil.
- La forma real . En las revistas de moda, encuentre las fotos e imágenes necesarias, imprima y pegue en la hoja.
- El método combinado ofrece encontrar imágenes para el tablero de visualización en Internet, imprimirlas y pegarlas en el tablero.
Tablero de visualización para bajar de peso
¿La visualización de los deseos funciona en el sueño de perder peso? Sí, pero solo trabajará con el tablero será pequeño. Como con cualquier otro deseo, la pizarra de visualización te ayudará si le prestas atención a la figura. La visualización efectiva de los deseos en este caso depende no solo de la redacción correcta, sino también de la imagen correcta.
- Puedes tomar como base tu foto, donde la figura era hermosa y esbelta, pero es mucho más efectivo usar Photoshop, con este programa es muy fácil hacer la figura ideal.
- Esta foto debe colocarse en el centro de la pizarra de visualización.
- Entonces puedes organizar las imágenes que te ves en sueños.
- Trabajando en las reglas de visualización, imagínese esbelto, delgado, trate de sentir la flexibilidad de su cuerpo.