Atrás han quedado los días cuando los padres, obteniendo un producto escaso, trataron de alimentar a su bebé, independientemente de lo útil que sea para el cuerpo de un niño. Las mamás modernas seleccionan racionalmente los productos para sus hijos, teniendo en cuenta no solo su frescura y sabor, sino también si la comida es dañina para el organismo del niño, cuánto es calórica y si no es hiper-eréctica. Por supuesto, cada familia tiene sus propias preferencias de sabor, según las cuales la ración de comida familiar es construida por la anfitriona, pero los expertos definitivamente no recomiendan dar a bebés de edad temprana y preescolar una gama completa de productos.
1. Salchichas
Las salchichas y las salchichas contienen grasas pesadas, colorantes, sabores y sustitutos del sabor poco digeribles. Muy a menudo, el contenido de sal en las salchichas supera con creces la norma, que se realiza en la producción con el objetivo de garantizar la seguridad de los productos. Nutricionistas advierten que cuando se libera una gran parte de las salchichas, salchichas y salchichas en la materia prima incluye soja transgénica y otros aditivos que no son para nada útiles para el cuerpo humano. Si a su hijo le gustan las salchichas o las salchichas, entonces debe comprar productos hechos para alimentos para bebés.
2. Agua dulce carbonatada
En la producción de todas las bebidas carbonatadas dulces, se utilizan conservantes, colorantes y antiespumantes, que son perjudiciales no solo para los niños, sino también para los adultos. Además, todas las bebidas contienen una cantidad extra alta de azúcar, causando trastornos metabólicos y, con el uso regular, contribuyen al desarrollo de la obesidad.
3. Café
Sin embargo, tanto el café soluble como el natural, como el té fuerte, contienen una cantidad significativa de cafeína. Por lo tanto, el uso de estas bebidas en los alimentos de los niños causa trastornos del sueño, y en dosis altas, el agotamiento de las células nerviosas. Además, las bebidas tónicas estimulan la liberación de exceso de secreciones pancreáticas y jugo gástrico, y también aumentan la carga sobre el corazón y los riñones.
4. Comida rápida
Todas las patatas fritas, crotones, productos fritos (blancos, chebureks, hamburguesas con queso, etc.) contienen una cantidad significativa de grasa, sustancias cancerígenas y aditivos alimentarios nocivos. Si desea complacer a un niño con un delicioso placer, no prepare una sartén en la sartén, hágalo en el horno. Pero incluso las tortas caseras no deberían reemplazar sopas, cereales, verduras, pescado y carne útiles.
5. Setas
Como lo prueban los fisiólogos, los hongos son un producto mal digerido por el cuerpo humano. En el estómago de un niño, prácticamente no se digieren. Se recomienda incluir hongos en la dieta de un niño solo después de 6 años.
6. Comida enlatada
Todos los platos enlatados y en vinagre tienen en su composición vinagre, muchas sales, así como especias, por lo que estos productos están estrictamente prohibidos en los alimentos para niños.
7. Mayonesa y ketchup
Estos productos contienen en cantidades significativas colorantes, conservantes, potenciadores del sabor, diversos espesantes y similares. Es mejor para un bebé servir una ensalada aderezada con aceite vegetal o crema agria, y pasta con queso rallado o una salsa de tomate preparada por sí misma.
8. Mariscos
Los mariscos contienen muchas proteínas que proporcionan su valor nutricional. Pero la presencia de proteínas causa y el hecho de que estos productos son alérgenos fuertes. Para introducir pescado en la dieta del bebé debe ser extremadamente cuidadoso, seleccionando cuidadosamente las variedades.
9. Cordero, carne de patos y gansos, carne de cerdo grasa
Estas variedades de carne son un depósito de grasas refractarias que son poco digeridas y tienen un impacto negativo en el cuerpo de los niños.
10. Helado
¡Hasta 3 años, los niños ni siquiera deberían probar el helado! El hecho es que este producto excesivamente graso y dulce, la mayoría de los niños después de la primera prueba se considera un favorito. Por lo tanto, para que luego no tengas que estar nervioso, cuando el niño suplique un tratamiento completamente inútil, es mejor no introducir su gusto en la primera infancia.
¡Esperamos que después de leer el artículo, esté más atento a lo que su bebé está comiendo!