A pesar de que algunas hierbas no suprimen el apetito, no dispersan el metabolismo y, de hecho, no contribuyen a la pérdida de peso, las mujeres se esfuerzan por sí mismas con varios métodos de fitoterapia. A la misma categoría es la recepción de la cola de caballo del campo para perder peso.
Cola de caballo: Propiedades
Tal hierba, como cola de caballo de campo, tiene un pronunciado efecto diurético. Idealmente, solo aquellas personas que sufren una acumulación excesiva de líquido en el cuerpo, y no todos, y especialmente aquellos que no desean perder peso, deben usarlo para la prescripción del médico.
La aplicación de la cola de caballo permite la eliminación acelerada del líquido, lo que conduce al lavado de escorias y toxinas, pero a la vez una masa de sustancias útiles, sin las cuales el cuerpo simplemente no puede mantener la salud. Además, si toma incontrolablemente una infusión de cola de caballo de campo, existe la posibilidad de deshidratación del cuerpo, que es un "hipo" para la mayoría de los órganos internos y los sistemas del cuerpo.
Es seguro eliminar las toxinas de otras maneras: por ejemplo, beber 2,5 litros de agua al día o una vez por semana para visitar la sauna. En el caso de perder peso, lo que es útil para una cola de caballo de campo para los pacientes puede causar problemas para las personas sanas.
Además, debe tenerse en cuenta que la decocción o extracto de cola de caballo es muy peligroso para las personas con enfermedades renales, especialmente, sin diagnosticar. Al aplicar dicha herramienta sin consultar a un médico, usted arriesga su propia salud.
Preparación de decocción de cola de caballo
No hay dificultades para preparar una decocción de cola de caballo. Si recibió recomendaciones de su médico, entonces probablemente le interesarán dos de las más simples
- Vierta 2 cucharadas de cola de caballo picada con un vaso de agua hirviendo, cubra y deje reposar durante 30 minutos. Hecho!
- Vierta 3 cucharadas de cola de caballo picada con un vaso de agua hirviendo, poner en un baño de agua, hervir durante 10-15 minutos, retirar del fuego. Déjalo reposar por 10 minutos. En este caso, el caldo resultará ser más concentrado y poderoso.
No olvides que no vale la pena perder peso para arriesgar tu salud. Habiendo probado muchos métodos tan peligrosos e injustificados, todas las mujeres llegan a la conclusión de que solo una nutrición adecuada y un estilo de vida activo realmente ayudan. Todo lo demás, si puede ayudar, es solo como una ayuda para estas medidas simples y comprensibles.