¿Cómo experimentar la soledad?

El reloj corre en la cocina y el agua del grifo está goteando, las voces y el ruido de los autos se escuchan fuera de la ventana, y la única voz humana solo se escucha desde el televisor. Aproximadamente así es posible dibujar un mundo circundante de la persona solitaria. La sensación de que todos a tu alrededor son ajenos a tus problemas, todos están ocupados con sus propios asuntos y el mundo no es alguien con quien puedas compartir problemas, por cierto, al menos una vez en la vida que todos experimentaron. Pero algunas personas ven este estado y casi de inmediato desaparece. Y para alguien dura años o incluso se puede transferir a través de la vida. ¿Por qué una persona se siente sola y cómo acostumbrarse a estar sola? Estas preguntas han sido retóricas durante mucho tiempo. Pero si lo entiendes, en este estado no hay nada terrible. Con él es posible vivir, si no interfiere, o deshacerse de él, si se vuelve insoportable.

¿Por qué necesitas soledad?

En psicología, un estado donde una persona se siente sola se divide en dos tipos:

1. Lo social Se manifiesta en los momentos en que no hay nadie a quien llamar o llamar a caminar, los amigos se han ido a diferentes ciudades, muchos amigos tienen familias y el trabajo está en algún lugar del bosque o de guardia.
2. Existencial Una persona puede tener muchos amigos, él mismo es capaz de ser el alma de la compañía y la persona largamente esperada en cualquier evento. Pero todo esto parece falso. Externamente alegre, la persona en la ducha está experimentando una soledad total y la comprensión de que su ser real no fue visto y ni siquiera sospecha lo que realmente es. Tal estado puede prolongarse durante mucho tiempo, ya que las personas no quieren reconciliarse con la soledad, lo que significa que repetidamente irá a las personas para ahogar las experiencias internas.

Ahora veamos el lado filosófico de la pregunta. Mucha gente, por primera vez pensando en cómo vivir solo, hace una verdadera tragedia fuera de su condición. Sin embargo, vale la pena recordar que una persona nació originalmente sola, y antes de entrar en una comunicación adecuada con el mundo exterior, necesita encontrar la armonía consigo mismo. Los filósofos de todos los tiempos repetían incansablemente sobre la soledad como parte del ser y sobre la utilidad de la creación. Sin embargo, el hombre moderno es una criatura altamente dependiente de la sociedad. Y bajo el yugo de la soledad, como regla general, aquellos que no están listos, no quieren, o no se dan cuenta de otras personas a su alrededor. Cualquiera que piense cómo deshacerse de los sentimientos de soledad, de hecho, no hace nada para dejar de sentirse solo. Él no está al tanto de los beneficios que las personas pueden aportar, tienen prejuicios contra los demás y esperan solo cosas negativas de su parte. La mayor parte de la energía de estas personas está dirigida a la compasión por la personalidad y las experiencias internas. El resultado de esta actitud hacia uno mismo y el mundo es el letargo, la apatía y numerosas depresiones. De hecho, la persona, por su propio comportamiento, aleja a los demás de sí mismo, y luego lamenta nuevamente que nadie lo necesita. Pero hay muchas otras razones y tipos de personalidad de la persona. Solo tienen una cosa en común: la existencia fuera de la sociedad es impensable y causa pánico.

¿Cómo deshacerse del miedo a la soledad?

"Es gracioso cómo nos lleva furiosamente, al sudor del alboroto y la fiesta, el miedo a permanecer una vez más en el desierto de nuestro propio mundo". Este cuarteto concierne a casi todas las personas. Miedo a estar solo, sin pareja, sin parientes, sin apoyo; es casi instinto de autopreservación del hombre moderno. Y debido a la voluntad y el carácter, todos se adaptan a este sentimiento de diferentes maneras. Alguien, siguiendo las palabras de Omar Khayyam, prefiere "no estar con nadie". Y alguien y una compañía sospechosa en el callejón ya están contentos. Muchos actos precipitados en sus vidas las personas se comprometen solo por temor a quedarse sin apoyo, apoyo y comunicación. Y sin embargo, si este sentimiento es tan insoportable, ¿cómo puede uno dejar de tener miedo a la soledad?

Es simple. Como para vencer la soledad, originalmente concebida por la naturaleza como un estado natural del hombre, no todos tienen éxito, vale la pena mirar este sentimiento desde el otro lado. Durante mucho tiempo las personas se vieron obligadas a desarrollarse a través de la actividad. Y ahora, los padres modernos de una edad pequeña intentan cargar el día de sus hijos con varios círculos, secciones, etc. para que no tengan tiempo para "todo tipo de tonterías". Y pocas personas en este momento recuerdan que es vital para una persona permanecer solo consigo mismo y con sus pensamientos todos los días. La gente tiene miedo de parar y pensar en sí misma y en su mundo interior. Después de todo, todo lo que ejecutan se abrirá como en la palma de tu mano. Pensando en cómo sobrevivir a la soledad, inmediatamente debe hacerse la segunda pregunta: ¿vale la pena preocuparse? Quizás es mejor preguntarte cómo disfrutar de la soledad. En este tema, habrá al menos algo de verdad. Para no preocuparse por este sentimiento, vale la pena recordar que el aislamiento del mundo exterior y las escondidas en su propio caparazón nunca conducirá a la aparición de personas cercanas y receptivas en la vida. Para hacer esto, todavía es necesario destruir la idea de la propia singularidad e ir en busca de la armonía, no solo con su mundo interno, sino también con el entorno externo. Y necesariamente habrá otros "solitarios", que probablemente carezcan de su calor.