Mapas metafóricos: una dirección nueva, pero ya probada en psicología, relacionada con las técnicas proyectivas. Los psicólogos que usan mapas asociativos en su trabajo confirman su efectividad. La ventaja de este método es que es posible trabajar con mapas e independientemente para el desarrollo del potencial creativo, la imaginación .
¿Qué es un mapa metafórico?
Mapas asociativos metafóricos (MAK): conjunto de mapas o tarjetas postales que representan diversos eventos, figuras, rostros, naturaleza, objetos, animales, abstracciones. ¿Por qué necesitamos mapas metafóricos que a veces parecen imágenes simples y primitivas? Los psicólogos dicen que esa primitividad es engañosa, y que trabajar con mapas tiene varias capas y proporciona un maravilloso efecto curativo y terapéutico en poco tiempo.
Mapas metafóricos en psicología
Los mapas metafóricos en el trabajo de un psicólogo son una herramienta poderosa y efectiva que le permite explorar asociaciones e imágenes del subconsciente humano. El hecho bien conocido de que la mente subconsciente se resiste a manifestarse, y una técnica tan proyectiva como la MAK ayuda a eludir esta resistencia y descubrir las causas subjetivas de los patrones de comportamiento ineficaces, la respuesta.
El propósito de trabajar con mapas metafóricos
Los psicosomáticos y los mapas metafóricos como método de diagnóstico se han usado durante mucho tiempo en el trabajo de los psicólogos para identificar el problema que sirvió como impulso para el desarrollo de la condición existente, la enfermedad. Cualquier área de la psicología, ya sea familiar, individual o grupal, puede usar mapas asociativos como una herramienta de ayuda seria. Objetivos de trabajar con IAC:
- elusión del pensamiento racional;
- implementación del diálogo "interno - externo";
- reconstrucción de eventos pasados, lo que condujo a la aparición de fobia , neurosis, psicotrauma;
- aclaración de experiencias y necesidades reales;
- finalización de eventos "inacabados" que toman energía;
- modelando la línea de tiempo del pasado al futuro.
Mapas metafóricos - tipos
Dichos mapas metafóricos diferentes: el significado de cada mazo depende del tema. Hay más enfocados, pero hay universales. Pero todos son muy ingeniosos. El más popular entre los psicólogos IAC:
- " Persona ": un juego de cartas con rostros de personas que reflejan diferentes emociones y estados;
- " Tandu / Tandu " - mapas asociativos para trabajar las relaciones en parejas;
- " Ecco " - la revelación de la creatividad;
- " Cope / Cope ": trabajar con trauma mental;
- " Saga / Saga " -desarrollo de imaginación y creatividad;
- " Morena " ayuda a ver el recurso;
- " Ella " es una mujer, un mazo de recursos;
- " Ventanas y puertas ": trabajo con estados, búsqueda de recursos, nuevas soluciones;
- " Desde el cofre del pasado " - el estudio de traumas infantiles, neurosis, instalaciones.
¿Cómo elegir un mapa metafórico para usted?
Los mejores mapas metafóricos son aquellos que cumplen los objetivos, las preferencias y los gustos de una persona. La comunicación con la plataforma se forma intuitivamente, para algunos es suficiente echar una mirada a la plataforma para sentir la conexión con esas imágenes que están impresas en ella. Él confiará en sus sentimientos, lo tendrá en sus manos. En la oficina del psicólogo, el principio de elegir un mazo es exactamente el mismo: dejar que el ojo "enganche" el mazo que responderá, si hay varios (generalmente lo es). Muchas cubiertas de IAC existentes son multifacéticas y permiten estudiar diferentes esferas de la vida.
Mapas metafóricos: ¿cómo trabajar?
El trabajo con mapas metafóricos comienza con la solicitud existente del cliente, luego con lo que le llega al psicólogo. En el trabajo independiente, el principio de tener un problema y la consulta asociada también funciona. Los mapas metafóricos de ejercicios y métodos en cada mazo particular pueden diferir, pero en general, al trabajar con mapas metafóricos, hay dos estrategias:
- Abierto Antes de una persona, la baraja está boca abajo. El psicólogo hace la pregunta y el cliente selecciona las tarjetas para su estado, como él siente. La técnica se considera segura, completamente controlada, lo que causa confianza y relajación, la ansiedad se reduce.
- Cerrado , o de otra manera se puede llamar - adivinar, este es un método de elegir cartas a ciegas, como en las predicciones tradicionales, por ejemplo, el Tarot. Esta técnica de elegir cartas al azar supone un trabajo más profundo y el hombre la percibe intuitivamente como un mensaje desde arriba, "el dedo del destino", que hace que la técnica sea más atractiva, intrigante, puede aumentar la ansiedad, por lo que es utilizada por un terapeuta después de trabajar en técnica abierta.
Técnicas con mapas metafóricos
La adivinación de los mapas metafóricos se puede llevar a cabo en las siguientes técnicas:
- Cambio del punto de percepción (M. Egetmeyer). Dos cartas se dibujan a ciegas. Uno simboliza el problema, el segundo: la solución. La persona dice brevemente cómo lo ve, la solución del problema a través de las imágenes que provienen del mapa. Luego las tarjetas cambian de nombre: el que fue el problema se convierte en la solución y viceversa. Para pasar de un estado a otro, puede dibujar otra carta de otro mazo.
- Figura . Saque la tarjeta de la pila y colóquela en una hoja en blanco, ya que se siente por la condición. La tarea es dibujar la imagen, continuarla en la hoja. Describe lo que sucedió
- Análisis de relaciones existentes . Para dibujar a ciegas 5 cartas, para cada una de las cuales hay una pregunta, y las cartas serán las respuestas a estas preguntas:
- "¿Qué ha dejado de funcionar en estas relaciones?";
- "¿Es mi responsabilidad en esta relación?";
- "¿La responsabilidad del socio?";
- "¿Qué funciona en una relación?";
- "¿Qué debería pasar para que la relación cambie?"
Mapas asociativos metafóricos - Entrenamiento
Las tarjetas de entrenamiento metafórico se invierten mejor por especialistas certificados o autores de esas cubiertas que le gustaría usar en su trabajo. Hay muchos cursos sobre mapas metafóricos y es posible obtenerlos remotamente en línea si no hay posibilidad de asistir personalmente a la capacitación. Popular para hoy, varios cursos sobre arteterapia incluyen la sección de trabajo con el IAC. Pero la capacitación más efectiva es la práctica, la experiencia de trabajar con mapas y leer literatura profesional, compartir experiencias en foros dedicados a trabajar con mazos asociativos.
Mapas metafóricos - libros
Los mapas asociativos se refieren a técnicas proyectivas que se consideran una herramienta muy efectiva para un psicólogo. Cada especialista tiene su mazo favorito, no todos tienen beneficios, porque los mapas asociativos metafóricos son más una herramienta intuitiva. En general, existen reglas generales estándar para trabajar con mapas. Algunos decks populares son tan aficionados a los psicólogos, y toda la experiencia adquirida se refleja en los siguientes libros:
- " Mapas metafóricos " G. Katz, E. Mukhamatulina. Aplicación de mapas asociativos en asesoramiento, coaching empresarial, trabajo individual con niños y adultos. Descripción de diferentes cubiertas.
- " Mapas asociativos en el trabajo con un caso difícil " N. Dmitriev, N. Buravtseva. Este manual será útil para trabajar con adolescentes desviados, en el tratamiento de condiciones de crisis. El libro es interesante para estudiantes y especialistas ya en práctica.
- " Mapas asociativos metafóricos en el asesoramiento familiar " S. Tolstaya. El manual describe técnicas y técnicas efectivas para trabajar con diferentes mazos, que muestran los aspectos del trabajo en los siguientes sistemas familiares: matrimonial, padre-hijo y hermano.
- " 50 técnico de MAC para todas las ocasiones " T. Demeshko. El material útil esbozado en el libro examina los aspectos del trabajo con la salud, la carrera, la esfera de las relaciones familiares, las finanzas.
- " De la vida de todos " Mapas metafóricos en trabajo en grupo. T. Pavlenko. El manual está repleto de diferentes técnicas de trabajo con cubiertas y toques sobre el tema de los trastornos del comportamiento alimentario: cómo puede funcionar esto a través del IAC.
Investigación científica sobre mapas asociativos metafóricos
Mapas asociativos metafóricos: se han escrito muchas disertaciones sobre este tema, se han desarrollado muchas técnicas de autor y mazos. En el transcurso del estudio se confirmó que la mente subconsciente humana "piensa" con símbolos e imágenes, es el lenguaje más simple para la expresión fuera de lo que está en el subconsciente , pero el resultado es siempre impresionante. Lo que no puede decirse y expresarse directamente en el curso de una consulta de rutina se logra más fácilmente cuando se trabaja con mapas asociativos: este es un gran efecto terapéutico.