¿Cómo ganar peso para un niño?

"Qué chica tan delgada eres, déjame alimentarte": algunos padres, como las abuelas, literalmente empujan a la fuerza a sus hijos con la esperanza de que el niño se recupere al menos un poco. De hecho, el efecto se invierte. Por lo tanto, antes de hacer que la miga coma una porción doble, debe comprender las razones de la escasez de peso. Es probable que esto sea solo una característica fisiológica del bebé, que no requiere corrección.

¿Qué debo hacer si mi hijo no está subiendo de peso?

Antes de entrar en pánico y tomar medidas drásticas, mire más de cerca a su bebé y su régimen. La mayoría de la falta de peso aparece entre los estudiantes de grados inferiores, la culpa de la carga de trabajo exorbitante, el estrés y la falta de sueño. Por lo tanto, preguntándose qué hacer si el niño no está subiendo de peso, revise su horario: la duración del sueño debe ser de al menos 8 horas, y el día libre debe asumir juegos activos al aire libre, en lugar de jugar en la computadora. Para ayudar al niño lo más pronto posible a aumentar de peso, también debe ajustar su dieta. Los niños deben comer carne, pescado, huevos, productos lácteos, vegetales y frutas. No cargue el sistema digestivo de productos de panadería.

Si comenzó a notar que el bebé era lento y apático, se cansa rápidamente y tiene mal apetito, trate de darle migajas a las vitaminas para bebés. Tal vez sea la causa de la fatiga y la debilidad, la avitaminosis banal, que se ve particularmente afectada por los niños en el período de invierno-primavera.

En las migas que asisten a las secciones de deportes, la escasez de peso puede asociarse con el agotamiento físico. En este caso, para que el niño pueda aumentar de peso lo más rápido posible, debe enriquecer su dieta con alimentos proteínicos y reducir la cantidad de sesiones de entrenamiento.

La situación con los bebés es algo diferente. En el primer año de la vida del bebé, no solo su madre sino también el pediatra del distrito observan su aumento. Si el bebé no tiene problemas de salud y el peso aún no concuerda con la edad, los médicos recomiendan comenzar de 5 a 6 meses para presentar el señuelo. Y el primer plato del bebé "esbelto" debe ser solo gachas, generalmente arroz o trigo sarraceno.

Como puede ver, el tema de cómo alimentar a un niño para que gane peso debe enfocarse de una manera compleja, porque a veces el problema no está en la dieta, sino en la forma de vida, y algunas veces requiere intervención médica. Por cierto, a veces la razón de la falta de peso se encuentra después de la prueba de huevo.