La miel es uno de los productos naturales más útiles, que tiene una amplia gama de efectos en el cuerpo como un todo, órganos y sistemas individuales. Pero para ser útil, debes saber cómo usar la miel correctamente. El uso excesivo e incontrolado de la miel y otros productos de la apicultura puede tener consecuencias negativas, ya que además de sus propiedades útiles, también son poderosos alérgenos.
¿Cuánto y cómo usar correctamente la miel?
Una propiedad útil de la miel no es solo su capacidad para estimular el sistema inmunológico y fortalecer el cuerpo, también es conocido como uno de los componentes de las bebidas quema grasas, medicamentos para reducir la presión arterial, un excelente medio para regular la acidez gástrica, un producto curativo para calmar los nervios y eliminar el insomnio. La singularidad de la miel radica en el hecho de que en pequeñas cantidades puede ser consumida incluso por diabéticos, pero para los niños menores de 2 años de edad, la miel no debe administrarse ni usarse con precaución.
Para la divulgación de cada una de las propiedades de la miel, hay un sistema y recetas. Cómo usar la miel correctamente:
- Con un resfriado, angina y bronquitis - 1 cda. Coloque la miel en un vaso de agua tibia o leche y tome varias veces durante el día. Mezcle la miel con limón en rodajas y una rodaja de ajo, déjelo reposar durante una noche, tome 6-7 veces para golpear. Beba infusiones de hierbas (manzanilla, flor de lima, milenrama) con miel. Una regla es que la miel no debe colocarse en una bebida caliente, pero pierde la mayoría de sus propiedades.
- Con enfermedades cardiovasculares, la miel se puede tomar en combinación con limón, espino cerval de mar , ceniza de montaña, espino, pero no más de 100-150 g en golpear. La miel fortalece el músculo cardíaco y ayuda a reducir la presión.
- Con acidez reducida, colitis y úlceras miel actúa como un anestésico. Sin embargo, con un aumento de la acidez puede causar acidez estomacal, por lo que debe usarse en una forma bien diluida: 1 cucharada. en un vaso de agua tibia o infusión de hierbas (plátano, manzanilla, caléndula, orégano, helenio).
- Cuando el insomnio, la miel debe consumirse una hora antes de acostarse, disuelva 1 cucharada. en un vaso de agua y beber de un trago. También hay una receta muy conocida para el insomnio con leche tibia y miel y una pizca de cúrcuma.
- Para fortalecer la inmunidad y el músculo cardíaco, puede preparar la pasta de Amosov, que incluye
500 gramos de albaricoques secos, pasas, higos, ciruelas pasas, nueces, limón y miel.
Hay muchas más recetas, cómo usar correctamente la miel, pero necesita saber cómo almacenarla. En recipientes herméticamente sellados, la miel puede conservar sus propiedades medicinales durante mucho tiempo. La temperatura óptima de almacenamiento no es más de 20 grados. Lo mejor es mantener la miel en los estantes inferiores del refrigerador en vidrio, cerámica, arcilla y cerámica, es importante excluir el acceso a la luz solar y el contacto con objetos metálicos, por ejemplo, tapas.