La organización adecuada de la rutina diaria siempre tiene un efecto beneficioso sobre el bienestar, el estado de ánimo, el comportamiento y el desarrollo de un niño de cualquier edad. Además, es muy útil para los propios padres, porque les facilita mucho el hacer frente a sus deberes, por lo que están menos cansados y pueden encontrar tiempo para sí mismos. En este artículo, le informaremos acerca de las peculiaridades del régimen del día del niño a la edad de 6 meses y le ofreceremos su versión aproximada por hora.
La tasa de sueño de un bebé de seis meses
Por lo general, el sueño diurno de los niños de seis meses consta de 3 períodos, la duración de cada uno de los cuales es de 1,5 horas. Mientras tanto, no olvides que cada bebé es individual, y puede tomar un poco más o menos de tiempo de descanso. Por lo tanto, algunos bebés a la edad de 6 meses, especialmente aquellos que duermen bien por la noche, ya están reconstruyendo durante 2 días con una duración de 2 a 2 horas y media. El sueño nocturno generalmente dura aproximadamente 10 horas, sin embargo, esto no significa que su hijo pueda dormir tanto tiempo sin despertarse. Casi todos los niños a esta edad necesitan por lo menos una alimentación nocturna y, además, pueden despertar por muchas otras razones. Sin embargo, la introducción de otros alimentos más nutritivos en la alimentación del bebé que la leche materna o una fórmula de leche adaptada, generalmente permite prolongar su sueño continuo hasta 7-8 horas.
En este período, estrictamente no se recomienda imponer un cierto modo de suspensión en la miga, sin embargo, se debe controlar de cerca el bienestar y el estado de ánimo del niño. Si su hijo sonríe, se ríe y balbucea activamente, no es necesario que lo acueste, incluso si realmente lo desea. Si el bebé comienza a ser caprichoso, frotándose los ojos o arqueándose las manos, acuestelo lo más rápido posible, porque un poco más tarde será mucho más difícil hacerlo. Normalmente, la duración del período de vigilia de un bebé de seis meses no debe exceder las 2,5 horas.
El exceso de trabajo para un bebé a los 6 meses es muy peligroso, por lo que el régimen del día debe organizarse de tal forma que el bebé no se canse y siempre tenga suficiente tiempo para descansar.
¿Cómo alimentar adecuadamente a un bebé de seis meses?
Alimentar al bebé debe ser 5 veces al día con un intervalo de 4 horas. Las comidas deben consistir principalmente en leche para mujeres o una mezcla para niños del segundo nivel, sin embargo, a esta edad, tanto artificial como infantil, es necesario introducir otros productos.
Al mismo tiempo, es necesario controlar de cerca el bienestar del niño y anotar cualquiera de sus reacciones en un diario especial. Para introducir migas a nuevos productos debe ser solo cuando él está absolutamente sano, alegre y lleno de energía. El momento ideal para introducir alimentos complementarios es el tiempo después del primer día de descanso. En cualquier caso, no cargue el estómago del bebé antes de ir a dormir por la noche.
Finalmente, no te olvides de la importancia de caminar. Estar con un bebé al aire libre cuando hace buen tiempo se recomienda 2 veces al día durante 2 a 2,5 horas. Es muy bueno si su bebé duerme durante una caminata, pero aun así debe tener al menos tiempo para caminar y durante los períodos de vigilia.
Bañar a un niño de seis meses sigue todos los días durante al menos media hora. Además, para mantener la inmunidad de su hijo y su desarrollo completo, todos los días debe hacer masajes "de la madre" y ejercicios gimnásticos livianos.
Para familiarizarse con el régimen del día del niño en 6 meses, la siguiente tabla lo ayudará a:
