¿Qué debo hacer si mis manos se hinchan durante el embarazo?
La lucha contra esta condición debe comenzar inmediatamente, tan pronto como note hinchazón. Hay una serie de recomendaciones que, de acuerdo con los médicos, ayudarán a hacer frente a esta condición:
- revisa tu dieta Es necesario eliminar todos los platos salados, ahumados y picantes;
- monitorear la cantidad de fluido consumido. Por día, la norma para una mujer embarazada es de 1,5 a 2 litros, teniendo en cuenta todos los platos líquidos consumidos;
- limitar el uso de sal Si las palmas y los dedos de las manos se hinchan durante el embarazo, entonces es necesario reducir el volumen diario de esta especia a 7 g;
- abandone por completo el esfuerzo físico en sus manos. Esto se aplica no solo a la gimnasia para mujeres embarazadas, sino también al trabajo de la futura mamá, si está asociada con cargas en la muñeca y las muñecas;
- asegúrese de hacer gimnasia para las manos (apretar los puños, girar con los cepillos, etc.) al menos tres veces al día;
- camine más al aire libre y muévase adentro.
Además, si el dolor y la hinchazón de las manos durante el embarazo, puede introducir en su dieta infusiones de hierbas diuréticas e infusiones de una hoja de cowberry o un ojo de oso. También se recomienda beber bocados de arándano y cowberry.
Hinchazón y entumecimiento de las manos durante el embarazo
Sin embargo, no todos los estados se pueden corregir con la ayuda de una dieta ajustada y gimnasia. Al entumecimiento de las manos, también los dolores y la sensación ardiente, el médico puede sospechar sobre el futuro proceso inflamatorio de la momia en las articulaciones. Ocurre como resultado de una alergia o infección, pero solo el médico puede diagnosticar con precisión después de una serie de pruebas.
Otra razón para la hinchazón, entumecimiento y dolor en los brazos durante el embarazo es la osteocondrosis de la columna torácica. En este caso, el tratamiento puede ser recetado solo por un médico, pero si no hay posibilidad de visitar al médico y el dolor no retrocede, se recomienda tomar la píldora de Alphen una vez.
Para resumir, quiero señalar que las mujeres embarazadas con edema, no solo con las manos, sino en general, necesitan luchar. Bueno, si los cambios en la nutrición pueden eliminarlos, pero si esto no ayuda, entonces debe ir al hospital para no perderse la aparición de enfermedades graves.