Kvas durante el embarazo

Como usted sabe, no todas las comidas y bebidas son útiles durante la gestación. Es por eso que a menudo las futuras madres están interesadas en los médicos: se permite durante el embarazo y, de ser así, cuál. Intentemos responder a esta pregunta.

¿Qué tan útil es el kvas?

El hecho de que esta bebida en su composición contenga una pequeña fracción de alcohol no disminuye de ningún modo su utilidad para la futura madre.

El kvas natural tiene muchas vitaminas (B, E), oligoelementos (magnesio, calcio ), que son simplemente necesarios para el cuerpo. Además, que con la ayuda de esta bebida puedes saciar sin dificultad la sed, la futura madre, bebiendo kvas con moderación, mejora el trabajo de sus intestinos (el kvas tiene un efecto algo laxante).

¿Todas las mujeres en la situación pueden tener kvas?

Resulta que no todas las mujeres pueden mimarse con esta bebida mientras esperan al bebé. Entonces, el kvas durante el embarazo no puede beber si una mujer:

• presión arterial alta;
• hay enfermedades del hígado;
• los procesos de digestión están rotos;
• hay piedras en el sistema urinario;
• flatulencia tiene lugar.

También vale la pena señalar que esta bebida tiene algunas restricciones sobre la duración de la gestación. Entonces, en el tercer trimestre del embarazo del kvas es necesario negarse, ya que. cuando se usa, aumentan los procesos de gaseado en el intestino. Ellos, a su vez, pueden conducir a un aumento en el tono uterino, que eventualmente termina con un nacimiento prematuro.

Si hablamos sobre si las kvas embarazadas pueden estar embarazadas en el primer o segundo trimestre, entonces durante el embarazo normal actual, los médicos no ven contraindicaciones para el uso de esta bebida en cantidades moderadas.

¿Qué kvas es mejor elegir?

Los médicos, a la pregunta de las mujeres, si es posible que las mujeres embarazadas beban kvas de tienda, responden negativamente, mientras que en casa lo aprueban. El punto es que la bebida de producción industrial contiene muchos conservantes, edulcorantes, colorantes que no hacen ningún bien.

Para prepararte kvas, debes tomar pan de centeno (700 g), cortar en rebanadas pequeñas y luego secar un poco en el horno. Después de eso, las piezas se vierten en 5 litros de agua hirviendo, se cubren y se dejan reposar durante 3 horas. Luego se filtra, agregue un batido (15 g), azúcar (100 g), cúbralo con un paño suelto y déjelo fermentar durante 12 horas. Después de que la espuma se forma desde arriba, el kvas se filtra nuevamente y se vierte en recipientes que se atornillan firmemente con una tapa y se colocan en un refrigerador. Finalmente, la bebida estará lista solo después de 3 días.