¿Por qué la mujer embarazada toma sus piernas por la noche?

Los calambres son una contracción muscular fuerte y dolorosa. Especialmente a menudo durante el embarazo, las piernas de la pantorrilla se reducen por la noche, cuando las sensaciones de dolor se manifiestan más. Las razones para esto pueden ser diferentes. A continuación, consideraremos por qué hay calambres en las mujeres embarazadas.

La razón puede ser la falta de minerales. Después de todo, una mujer embarazada y su bebé son dos organismos, y mamá todas las sustancias útiles, vitaminas que ella usa, se dividen en dos. Por lo tanto, las convulsiones a menudo ocurren debido a la escasez de minerales, principalmente magnesio, calcio y potasio.

El vómito regular en una mujer que tiene un bebé también explica por qué reduce los terneros por la noche durante el embarazo. Con el vómito, la futura madre pierde una cantidad significativa de oligoelementos, que son parte de los elementos digestivos.

Además, las convulsiones molestan a la mujer debido al desarrollo de venas varicosas. Esto se debe al hecho de que cuando la futura madre aumenta de peso, la presión del útero aumenta en los vasos de la pelvis y las piernas pequeñas. Comprender que la enfermedad varicosa se desarrolla es simple: durante el día, especialmente si la mujer hace tiempo que está de pie, siente la pesadez y el dolor en las piernas. Esto precede a la aparente manifestación de la enfermedad: la aparición de venas dilatadas.

Las convulsiones regulares en las mujeres embarazadas pueden ocurrir en un contexto de anemia severa, una disminución en la cantidad de hemoglobina en la sangre.

A veces, durante una noche de embarazo, reduce las piernas si tiene los pies planos o si hay enfermedades de la glándula tiroides.

Otras razones por las cuales reduce el calambre de las pantorrillas en la noche durante el embarazo

A menudo, la contracción muscular dolorosa severa es causada por circunstancias que son fáciles de evitar. Los calambres pueden aparecer debido a los zapatos demasiado estrechos. Si una mujer usa zapatos tan incómodos durante mucho tiempo, la circulación de la sangre en sus piernas se altera, los músculos se cansan.

A veces una dieta desequilibrada, el rechazo de algunos productos importantes y útiles (por ejemplo, queso cottage) también explica, por qué reduce las pantorrillas de las piernas por la noche en las mujeres embarazadas. Para evitar los calambres nocturnos, debe prestar atención a si está tomando diuréticos correctamente. Estas medicinas ayudan a las futuras madres a combatir el edema, pero su uso incorrecto elimina intensamente el agua y las sustancias minerales disueltas del cuerpo.

Hemos considerado las razones más comunes por las cuales las mujeres embarazadas toman sus piernas por la noche. Pero es importante saber que las convulsiones pueden ser síntomas de trastornos graves del embarazo. Por lo tanto, si una mujer sufre de esta dolencia, necesita consultar inmediatamente a un médico. Él ayudará a determinar la causa y prescribir el tratamiento.