¿Qué puede ser útil para los albaricoques y los melocotones para una futura madre?
La composición de estas frutas incluye una gran cantidad de vitaminas y minerales. Así que, entre los primeros es necesario notar la vitamina C, P, A. Si hablar directamente sobre los componentes minerales del albaricoque, entonces es el hierro, el potasio, la plata, el fósforo, el magnesio.
Tal composición de estas frutas afecta positivamente la salud de la mujer embarazada, mejorando el rendimiento de sus sistemas cardiovascular, nervioso e inmune. El jugo de los albaricoques puede normalizar la acidez del tracto gastrointestinal.
Se debe decir por separado sobre el melocotón. Esta fruta es más jugosa, puede saciar tu sed. Además, él lidia perfectamente con las manifestaciones de la toxicosis, por lo que a menudo actúa como un círculo que salva vidas para las mujeres en la situación: comiendo 1-2 melocotones, la mujer embarazada rápidamente olvida qué es la náusea.
A pesar del alto contenido de azúcares en él, el melocotón se considera una fruta dietética, por lo que su consumo en cantidades moderadas no afecta el peso del cuerpo de la futura madre.
¿Puedes comer albaricoques para todas las mujeres embarazadas?
A pesar de que existe la posibilidad de comer estas frutas cuando se lleva a un bebé, se deben tener en cuenta algunos matices al usarlas.
Entonces, en ningún caso puedes comer albaricoques con el estómago vacío, tk. esto puede afectar negativamente el proceso de digestión. Además, no inmediatamente después de beberlos para beber agua fría, la probabilidad de diarrea es alta. Respondiendo a la pregunta de las mujeres en cuanto a si es posible comer albaricoque durante el embarazo, los médicos llaman a las siguientes contraindicaciones para su uso:
- gastritis aguda;
- Úlcera estomacal;
- disbiosis;
diabetes mellitus; - reducción de la frecuencia cardíaca (bradicardia).
Por separado, es necesario decir sobre el término de gestación. Entonces, al responder la pregunta de una mujer, si es posible para los albaricoques preñados en el 3er trimestre, los médicos recomiendan abstenerse de usarlos. La cuestión es que tomar esta fruta como alimento puede provocar contracciones y provocar un nacimiento prematuro, debido al contenido de ácido ascórbico.
Por lo tanto, como se puede ver en el artículo, los albaricoques y los melocotones se pueden comer durante el parto del bebé. Lo principal es observar la medida y seguir completamente las recomendaciones dadas por el médico.