Cáscara de manzana para quemar grasa

Muchas personas creen que en la piel de las verduras y frutas contienen sustancias nocivas, por lo que antes de que haya un producto, se eliminan la piel. Se puede decir con certeza que los alimentos cultivados en el hogar o en pequeñas granjas no contienen sustancias dañinas en absoluto.

Una gran cantidad de personas padecen obesidad y, en consecuencia, son propensas a la aparición de un gran número de enfermedades, incluida la diabetes. Hay muchas herramientas que pueden ayudar a deshacerse de este problema, una de ellas es la cáscara de manzana.

Descubrimiento científico

Los científicos de la Universidad de Iowa realizaron una gran cantidad de experimentos y llegaron a la conclusión de que la cáscara de manzana contiene un compuesto natural, el ácido ursólico. Ayuda a deshacerse de kilos de más y aumentar el tejido muscular.

Los experimentos se realizaron en un "modelo de ratón", obeso , que no es causado por medios genéticos, es decir, una dieta incorrecta y alta en calorías. El ácido ursólico fue capaz de fortalecer los músculos esqueléticos, ayudó a eliminar la obesidad y también mejoró la salud. Además, reduce el nivel de azúcar en la sangre. Los roedores que participaron en este experimento parecían estar experimentando actividad física diaria.

Además, un verdadero descubrimiento para los científicos fue que los ratones aumentaron la cantidad de tejido adiposo marrón, que es responsable de la producción de calor. Antes de ese momento, se creía que este tipo de grasa solo estaba en los recién nacidos, pero resultó que en los adultos también está disponible, aunque en una cantidad pequeña. La grasa marrón se encuentra en el cuello y entre los omoplatos.

Aún no es posible decir si la misma acción tendrá una cáscara de manzana en los seres humanos, ya que los experimentos en el cuerpo humano acaban de comenzar.

Cáscara de manzana útil

Si compara la piel y la pulpa, la primera contiene 6 veces más ingredientes químicos que la segunda.

  1. Entre ellos se encuentran los flavonoides, que son necesarios para mantener el funcionamiento normal del corazón.
  2. Además, las sustancias beneficiosas contenidas en la cáscara de manzana ayudan a mejorar la presión arterial.
  3. En la manzana hay una gran cantidad de antioxidantes naturales, que son necesarios para el cuerpo humano.

Cómo usar?

Por supuesto, puedes comer la piel, pero además, puedes preparar platos deliciosos y saludables.

Té de cáscara de manzana

Ingredientes:

Preparación

Toma el esmalte y pon toda la cáscara allí, llénalo con agua. Cubra la sartén y ponga a fuego medio, agregue la ralladura. Hervir la bebida durante 6 minutos. Agregue miel (su cantidad depende de la dulzura final de la bebida). Retire el té del plato y colóquelo en un lugar tibio durante 15 minutos, de modo que los ácidos málicos se disuelvan.

Jalea de cáscara de manzana

Ingredientes:

Preparación

Tome la bandeja esmaltada, doble la cáscara y viértala con agua, para que toda la piel quede escondida debajo del agua. Agregue los dientes de ajo y algunas semillas de manzana. Cubra la olla con una tapa y cocine durante 45 minutos. Después de eso, la bebida debe filtrarse varias veces a través de varios lienzos. El jugo purificado resultante se debe evaporar en una pequeña cacerola en pequeñas porciones. Cuando 1/3 del jugo se evapora, agregue el azúcar y cocine hasta que se convierta en gelatina. No olvides remover constantemente.