La memoria visual es la función psicológica de una persona. Los psicólogos dicen que es este tipo de memoria la que está más desarrollada en la mayoría de las personas. Y además de eso, la memoria visual se puede desarrollar con la ayuda de diversas técnicas y ejercicios.
¿Cómo desarrollar la memoria visual dibujando?
El dibujo es un ejercicio excelente para desarrollar la memoria visual para aquellos que tienen las habilidades apropiadas. La esencia del entrenamiento es reproducir con la mayor precisión posible cualquier objeto. Por ejemplo, en una caminata puede considerar cuidadosamente un edificio inusual, y en casa, reproducirlo en papel. Y al día siguiente puedes caminar de nuevo a este edificio con una foto y verificar tu memoria. Puedes dibujar cualquier cosa: decoraciones, caras, esquemas.
¿Cómo mejorar la memoria visual con la ayuda de los juegos de los niños?
"Encuentra las diferencias" . Una gran cantidad de juegos para niños contribuyen al desarrollo de la memoria visual. Por ejemplo, el juego "Find Differences". Es para encontrar inconsistencias en dos imágenes muy similares. Jugar, una persona aprende a ver la imagen con más detalle, para recordar los pequeños matices. Si juegas a menudo este juego, mejorarás en la vida cotidiana.
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"Abre la imagen por parejas" . Otro juego para niños útil: "Abre la imagen por parejas" o recuerdos. Para este juego necesitas una gran cantidad de pares de imágenes (puedes usar las cartas, pero no consideres el palo). Las cartas deben estar mezcladas y dispuestas en filas con la parte posterior hacia arriba. Luego abre una imagen, y luego necesita abrirla un par. Si el par no funciona, ambas imágenes giran y continúan jugando. Después de varios intentos, el jugador recordará la ubicación de muchas imágenes y las abrirá rápidamente por parejas.
"Encuentra lo que ha cambiado" . Y en el juego "Find what changed" puedes jugar en una compañía adulta. El conductor debe abandonar la sala y los participantes restantes tienen algo que cambiar. Por ejemplo, reorganice las figurillas, retire el jarrón, etc. El ganador es el jugador que encontró el cambio más rápido.
¿Cómo se aconseja a los psicólogos entrenar la memoria visual?
- Leyendo La lectura normal, incluso sin intentar recordar nada, mejora significativamente la memoria . Los psicólogos aconsejan leer al menos 100 páginas por día.
- Nuevas impresiones . Los psicólogos han demostrado que cuantas más impresiones visuales tiene una persona, mejor la memoriza visualmente. Por lo tanto, aconsejan viajar más a menudo, para llevarse nuevos lugares para ellos mismos, para conocer gente nueva.
- Asociación . Para recordar mejor la imagen visual, los objetos deben estar asociados con algo familiar. Por ejemplo, un árbol puede parecerse a un animal, y una mujer que necesita ser recordada está vestida con un vestido del mismo color que una blusa con un amigo.