Hoy en día, el procedimiento de la ducha de Sharko es muy popular, pero muy pocas personas saben que el creador de esta técnica de curación fue el destacado médico, el maestro de Sigmund Freud: Jean Martine Charcot.
Este hombre estudió varias enfermedades y estaba buscando una forma universal de tratarlas, y así es como apareció el procedimiento que hoy en día ayuda a muchas mujeres no solo a perder kilos de más, tonificar su piel y vasos, sino también eliminar la celulitis y otras enfermedades.
Ducha de Charcot: indicaciones y contraindicaciones
Este procedimiento, como todos los demás, tiene una serie de indicaciones y contraindicaciones. En primer lugar, tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea y, por lo tanto, la ducha de Charcot ayuda a eliminar la celulitis. Esto también contribuye al fortalecimiento de la inmunidad y acelera la recuperación después de las tensiones experimentadas. Está indicado para personas que sufren de artritis, reumatismo y debilidad muscular general.
Si el propósito del procedimiento es deshacerse del exceso de peso, entonces necesariamente se debe combinar con una dieta baja en calorías: por lo que el proceso de perder peso pasará más rápido.
Junto con esto, existen varias limitaciones para llevar a cabo este procedimiento: las personas con venas varicosas deben usar cuidadosamente la ducha de Charcot, tk. la fuerte presión del agua y la aceleración de la circulación sanguínea pueden provocar complicaciones.
Si una persona tiene patologías cardíacas, fiebre alta, hipertensión, enfermedad renal, tumores (incluso benignos), tuberculosis o úlcera péptica, la ducha de Charcot no se puede usar. Además, el procedimiento está prohibido para las mujeres embarazadas, porque su esencia es crear una situación estresante para el cuerpo, durante la cual la movilización de las fuerzas se lleva a cabo y el cuerpo comienza a luchar activamente contra las enfermedades. Es por eso que es mejor hacer las sesiones de ducha de Sharko en los meses de verano y primavera, cuando el cuerpo no está expuesto a tensiones climáticas adicionales.
¿Dónde hace Charcot una ducha?
Inicialmente, este es un procedimiento médico, por lo que se lleva a cabo en un policlínico. Sin embargo, hoy en día hay muchos SPA-salones en los que se brinda este servicio. Otra versión de la ducha de Charcot está en casa, pero, por supuesto, esta es una versión más simple en comparación con el ejemplo clásico.
Características del alma de Charcot en la policlínica
La ducha de Charcot es hidroterapia de tipo "shock". Su impacto se basa en dos parámetros: primero, en la diferencia de temperatura (fría y caliente), y en segundo lugar, la fuerte presión del agua dulce.
El paciente está en la pared junto a los pasamanos, por lo que debe sostenerse. A una distancia de 3-3,5 m de él se encuentra un especialista que cambia la dirección y la fuerza del chorro de agua. Primero, el lugar problemático se trata con un chorro de ventilador, luego se enciende el modo de un chorro unidireccional con una presión de alrededor de 4 atmósferas, que se envía por todo el cuerpo, excepto la cara y el cuello.
Además, la temperatura del agua también cambia: primero, caliente y luego fría. Esto ayuda a los vasos a expandirse y estrecharse, lo que se puede llamar un tipo de "carga" para ellos. La ducha de Charcot elimina perfectamente la tensión nerviosa y promueve la regeneración de las células del cuerpo.
Para el momento en que cada sesión se incrementa, y por lo tanto, aumenta a 5 minutos.
Cómo hacer la ducha de Charcot en casa?
La ducha casera de Charcot, por supuesto, es inferior en eficacia a la que se lleva a cabo en policlínicas y centros de SPA. Pero, sin embargo, hay un mini-análogo que se puede usar en casa, si no hay posibilidad de visitar instituciones especializadas todos los días. Una de las opciones, la ducha de Alexeyev, es una boquilla que te permite crear presiones de hasta 6 atmósferas. Pero para cambiar la temperatura y calcular el nivel de presión, y también para contar el tiempo en este caso, debe hacerlo de forma independiente y, por lo tanto, debe recordar que el uso inepto de esta técnica de recuperación puede provocar resfriados, hematomas y microlesiones.
¿Cuál es el uso de la ducha de Charcot?
El beneficio del alma de Charcot es principalmente que los procedimientos internos se masajean suavemente con este procedimiento, y debido a un cambio brusco de temperatura, la sangre fluye hacia ellos y, por lo tanto, la mejora de la salud se nota no solo por signos externos (pérdida de peso, desaparición de la celulitis, turgencia de la piel ), pero también interno (se ajusta el trabajo de los órganos internos, se mejora la vitalidad, se corrige el comportamiento y las respuestas a los estímulos).
Junto con esto, debe recordarse que la ducha de Charcot es un procedimiento médico eficaz que puede mejorar la condición y empeorar si se malinterpreta.