Una gran cantidad de mujeres se quejan de que la grasa se acumula localmente y con mayor frecuencia en la cintura y debajo del abdomen. Tal reacción es inherente a la naturaleza, porque el cuerpo simplemente protege los órganos reproductivos. Ocasionalmente, puede ocurrir una falla y los depósitos de grasa se vuelven más pronunciados. En este caso, para hacer frente a este problema ayudará a quemar grasa en el abdomen del hogar. Dichos procedimientos son un medio adicional para aumentar la eficiencia del ejercicio y la nutrición adecuada.
Variaciones de la envoltura quema grasa para el abdomen
En general, hay 2 opciones para envolver:
- Frío Tales procedimientos causan estrechamiento de los vasos, restaurar el tono de la piel y reducir la manifestación de edema.
- Caliente Estas opciones proporcionan el efecto de la sauna, que a su vez aumenta la circulación sanguínea y promueve la reabsorción activa de grasa.
Recetas de mezclas
Hay muchas recetas diferentes para envolver, aquí están las más populares:
- Envoltura de miel Para hacer esto, mezcla 1 cucharada. una cucharada de miel, 0.5 cucharaditas de aceite de oliva y 5 gotas de aceite esencial de cítricos.
- Envoltura de chocolate En un baño de agua, necesitas derretir 2 barras de chocolate.
¿Cómo llevar a cabo una envoltura para quemar grasa en casa?
Para tales procedimientos, necesitará algo de tiempo libre, película de alimentos, mezcla seleccionada, ropa de abrigo. Antes de envolverlo, debe darse una ducha y limpiar la piel de las áreas problemáticas con un exfoliante. Después de esto, es necesario aplicar la mezcla seleccionada y envolver la película de plástico. Luego, debe usar ropa de abrigo y mover activamente o girar una manta y acostarse. Las envolturas que queman grasas no deberían durar más de 40 minutos. Después del procedimiento, la mezcla se lava con agua tibia, y luego se aplica una crema hidratante en el área del problema. Para lograr el efecto deseado, es necesario realizar un mínimo de 10 procedimientos con un descanso de 2-3 días.