Hoy en día, perder peso envolviendo es un procedimiento moderno y bastante caro que se le ofrecerá en casi todos los spa. Sin embargo, no es necesario dar mucho dinero, puede usar una envoltura para perder peso en casa. Además, el efecto no será muy diferente.
¿Cómo ayuda la envoltura de una película alimenticia para bajar de peso?
Envolver la película de alimentos implica un conjunto simple de acciones: limpiar la piel de las áreas problemáticas, aplicar la composición (hablaremos de ellas más adelante) y, de hecho, envolver la película. Como resultado, hay un efecto de sauna: la piel debajo de la película se calienta y absorbe perfectamente los nutrientes de la composición, y con ella salen las toxinas y el exceso de líquido. Gracias a esto para cada procedimiento puede eliminar de 0 a 8 cm de volumen corporal, dependiendo de la cantidad de exceso de peso.
Las envolturas más efectivas para bajar de peso
Una envoltura eficaz para perder peso implica una composición que ayudará perfectamente a combatir el sobrepeso y la celulitis, y además, dará a la piel suavidad y suavidad. Los tipos más populares son:
- Envoltura de vinagre: el 9% de vinagre se debe mezclar por la mitad con agua, humedecerlo con un paño natural, envolverlo y fijarlo con una película. Este es el único momento en que el tejido se encuentra entre la composición y la película; ya no se necesita en ningún lado.
- Envoltura de miel: en una miel espesa agregue unas gotas de aceite de oliva o cualquier aceite esencial, para que la composición en el espesor se parezca a la crema agria. La composición está lista.
- Envoltura de canela y jengibre. Mezcle la mitad del polvo de canela y jengibre y diluya con aceite de oliva a una consistencia, conveniente para la aplicación. Puedes agregar miel
- Envoltura de arcilla. Usualmente usan arcilla azul: la diluyen con agua hervida tibia hasta el estado de crema agria y dejan reposar por media hora. La mezcla es buena como una envoltura para adelgazar el vientre, porque no se quema y no causa molestias. Esta envoltura suave puede usarse para perder peso por la noche y no solo por un par de horas.
Envolver la película alimenticia para perder peso no tiene que hacerse con la misma composición; puede usar otras hasta que encuentre la opción más agradable y efectiva para usted.
Envoltura con película adelgazante: procedimiento
El procedimiento completo tomará varias horas, para beber y comer durante el mismo, y también una hora antes y una hora después de que sea imposible, así que encuentre suficiente tiempo en su agenda. La preparación y la aplicación real no tomarán más de 15-20 minutos, y durante el procedimiento podrá ver su película favorita, leer un libro o tomar una siesta. Entonces, la secuencia de acciones:
- Dúchese y camine por las áreas problemáticas con una toallita rígida, un cepillo o un exfoliante de 5 a 6 minutos.
- En áreas con problemas secos (caderas, estómago, glúteos, manos de elección), aplique la composición seleccionada.
- Encima de la composición, aplique 3-4 capas de película alimenticia con un margen, para que la composición no se filtre.
- Prilyagte bajo una manta cálida y enciende tu película favorita o lee un libro.
Deberías estar en el calor 1-1,5 horas. - Al final de los tiempos, ve al baño, quítate la película y toma una ducha.
- Sécate y aplica una crema nutritiva sobre la piel.
Como puede ver, no hay absolutamente nada complicado en este procedimiento. Y si aún mide las áreas problemáticas en centímetros antes del procedimiento y luego, probablemente se sorprenderá gratamente por la diferencia en los volúmenes, por lo general, ya es después del primer procedimiento.
El curso requiere de 10 a 12 procedimientos, que deben repetirse cada dos días. Lo mejor es hacer esto en la temporada de frío, porque la piel después de envolver puede quemarse más rápidamente que el resto de la piel de su cuerpo. Si, el día del procedimiento, organiza un día de ayuno y solo hay verduras crudas, fruta y kéfir, el efecto será muy intenso y rápido.