Desde la infancia se nos enseña a pensar que todos los dulces son dañinos. Sin embargo, las propiedades útiles del halva de girasol refutan esta creencia, porque no es solo un postre, sino un almacén de nutrientes y vitaminas.
¿Qué es útil girasol halva?
Halva es caramelo, batido con nueces, semillas, sésamo u otros rellenos. Es debido a esta composición que contiene muchos ácidos grasos poliinsaturados, grasas vegetales útiles, proteína vegetal natural, vitamina E y una serie de oligoelementos: sodio, magnesio, cobre, calcio y otros.
Gracias a tal composición, el halva da fuerza, fortalece el cuerpo, promueve la renovación del tejido y mejora el metabolismo. Invaluable y los beneficios de halva para las mujeres, ya que la vitamina E mejora la función reproductiva y mejora la salud de los órganos femeninos, el uso regular de halva puede llamarse un medio complejo de excelente bienestar, lo que también contribuye a la posibilidad de concepción.
Beneficios y daños del girasol halva
A pesar de que el halva es un tipo único de dulzura útil, también tiene un lado negativo: alto valor energético y una gran cantidad de carbohidratos. En 100 g del producto es necesario aproximadamente 515 kcal y 54 g de carbohidratos. Es por esta peculiaridad que el halva está prohibido para los diabéticos y las personas que sufren de obesidad .
¿Es posible halvah en la pancreatitis?
Las personas que sufren de pancreatitis son otra categoría de los que están contraindicados en halva. Debido al alto contenido de grasas (alrededor de 30 g por 100 g de producto) y azúcares con esta enfermedad, la delicadeza oriental puede causar una exacerbación. La comida grasosa y dulce ejerce una gran presión sobre el páncreas, por lo que en este caso tendrá que abandonarse por completo.