Infusiones de hierbas para bajar de peso

Hay una gran cantidad de productos adelgazantes, y los tés de hierbas son muy populares.

¿Qué té de hierbas elegir para perder peso?

Variantes de tés de hierbas que ayudan en la lucha contra el exceso de peso, mucho:

  1. Para reducir el apetito utilizado: algas marinas, bardana grande, ortiga, semillas de hinojo y lino.
  2. Ayuda a eliminar el exceso de líquido : un alpinista de aves, gayuba, cola de caballo de campo.
  3. Para aumentar la tasa metabólica : una bardana grande, diente de león, espino blanco, jengibre.
  4. Ayuda a quemar calorías : levzeya, estigmas de maíz, lenteja de agua es pequeña.
  5. Mejoran la digestión : alfalfa, anís, manzanilla, milenrama.

Recomendaciones importantes

Para preparar un té de hierbas de calidad para la pérdida de peso en el hogar es muy importante elegirlo correctamente. Hay varias reglas:

  1. No elija el té si el paquete indica información de que no solo quemará toda la grasa, sino que también curará numerosas enfermedades.
  2. Asegúrese de prestar atención a la composición, no debe haber sabores, tintes ni ninguna otra adición innecesaria.
  3. Compre té solo en farmacias, en cuyo caso puede estar seguro de la calidad del producto.

Tés de hierbas para recetas de pérdida de peso

Opción número 1 . Para esta bebida, mezcle la corteza de espino cerval, la raíz de diente de león, el perejil y las frutas de hinojo, hojas de menta. Las proporciones de la colección son 3: 1: 1: 1: 1. Las hierbas necesitan verter 1 cucharada. agua hirviendo e insistir durante 15 min. Debe usarlo por 2 cucharadas. cuchara con el estómago vacío durante 2 meses.

Opción número 2 . Para esta bebida, toma 1 parte de bayas secas de fresno de montaña y 3 pedazos de hojas de ortiga o rosa mosqueta. La mezcla resultante se debe verter 2 st. agua hirviendo e insistir durante 4 horas. Luego, la bebida debe filtrarse y consumirse medio vaso después de comer 3 veces al día.