La leche materna es la mejor comida para un bebé. Por lo tanto, la lactancia materna adecuada es algo que toda mujer debería aprender. Se sabe que la leche contiene no solo nutrientes, sino también anticuerpos contra diversas enfermedades. Especialmente muchos de ellos en el calostro: la primera leche. Es por eso que es importante comenzar a aplicar pechos pequeños justo después del nacimiento.
Durante el embarazo y el parto, el cuerpo de una mujer sufre una gran cantidad de cambios y experimenta una carga colosal. El sistema reproductivo de la madre sufre el mayor daño. Los cambios están sujetos a todo: el útero, la vagina, el fondo hormonal. En este sentido, la recuperación después del parto es un período muy importante. La lactancia adecuada del recién nacido le permite recuperarse tan rápido y sin ningún trabajo de parto después del nacimiento y llegar a la forma, porque Durante el contacto cercano con el hijo o hija, se produce la hormona oxitocina, responsable de la contracción del útero. Debido a esto, vuelve a su tamaño normal después de 2 meses. A continuación, le diremos cómo organizar adecuadamente la lactancia materna.
Reglas básicas para la lactancia materna adecuada
Lo principal que necesita saber para una lactancia materna completa es:
- Mantenga las migajas para que su pico gire hacia el pezón y la mandíbula inferior toque la parte inferior de la areola del pezón;
- para estimular el reflejo de búsqueda de busto, debes tocarlo con los labios del niño, esperar a que se abra la boca y empujar al hombre nativo más cerca de él;
- asegúrese de que el pezón se agarre correctamente al amamantar, de modo que se capture por completo;
- no permita que el niño se duerma rápidamente al comer; debe chupar al menos 10-12 minutos; de lo contrario, el "lechón lento" no se comerá, se retrasará en crecimiento y desarrollo, aunque mi madre considerará que él lo alimenta abundantemente;
- Si es necesario dejar de alimentarlo, puede poner un dedo en la boca del niño para que abra las mandíbulas y deje de hacer movimientos de succión.
En los primeros meses, tales comidas pueden ocurrir hasta 10-12 veces al día. Debes estar moral y físicamente listo para gastar con uno pequeño en el pecho durante la mayor parte del día. Por lo tanto, debe crear para estas condiciones cómodas, tanto físicas como psicológicas.
Nutrición adecuada con la lactancia materna
La lactancia materna implica la nutrición adecuada de la mujer misma. Ella debe excluir todos los productos que son capaces de causar alergias (nueces, frutas cítricas, frutos rojos y frutas, pescado, alimentos exóticos, chocolate), así como diversificar su dieta a expensas de productos seguros. Está demostrado que el uso de leche de vaca por la madre mejora la lactancia y mejora su calidad, mejora el valor nutricional. Sin embargo, uno debe tener cuidado, también puede ser la causa de una reacción alérgica en el bebé.
¿Cómo organizar correctamente la alimentación mixta?
Si decide cambiar a alimentación mixta, es decir para conectar la mezcla, es necesario que dicha decisión sea aprobada por un pediatra sobre la base de los datos de inspección de migas. Es posible que se requiera la suplementación de la fórmula si la leche no es suficiente o si la madre no puede seguir amamantando debido a problemas de salud o por razones sociales (por ejemplo, al ir a trabajar, irse, etc.). El médico debe calcular la cantidad de nutrición que falta, o la que debe recibir, explicar sus cálculos a una mujer,
Con nutrición mixta, puede proceder de la siguiente manera (seleccionando una de las opciones):
- primero administre la mama (o ambos senos), y después de eso, complemente la nutrición artificial;
- reemplaza completamente una de las comidas con una mezcla de botellas.
Independientemente de lo que elija la madre, su leche debe ser un alimento prioritario. Las mezclas deben usarse no solo como algo que no se puede prescindir, sino también como algo que no se puede abusar.