Recomendaciones para amamantar
Consejo 1: Feed on demand
Una mujer debe estar atenta a las señales de su bebé y darle un pecho a pedido. Después de todo, la succión activa estimula la producción de leche. Habiendo satisfecho su reflejo de succión, la migaja no solo se siente llena, sino que la alimentación es la comunicación de la persona más nativa, lo que le da una sensación de seguridad y cuidado.
Consejo 2: recuerda sobre la alimentación nocturna
Uno de los principales consejos para las madres lactantes es que es necesario alimentar al bebé por la noche sin falta. Es a esta hora del día que es la producción más activa de prolactina . Es una hormona que es responsable de regular la lactancia. Mientras más intensa sea la succión de la miga del bebé por la noche, más leche tendrá la madre.
Consejo 3: aplicar a la mama correctamente
A veces, la causa de la mala lactancia es que el bebé agarra el cofre y no es como debería. Si no puede resolver la situación usted mismo, puede buscar el consejo de un especialista en lactancia materna. Mostrará cómo colocar al bebé en el pecho correctamente .
Consejo 4: No decantar después de la alimentación
A menudo, los parientes de la generación anterior insisten en que la madre joven después de cada alimentación se decante por completo. Pero esta vez será apropiado explicar con delicadeza que incluso las recomendaciones de la OMS sobre lactancia afirman que esto no es necesario. La leche viene en la cantidad en que se necesita migaja. Después de que el niño haya comido una porción, gradualmente el mismo número se reproducirá nuevamente. Si una mujer decide, el cuerpo recibirá una señal sobre la necesidad de producir leche. Y su exceso dará lugar a lactostasis y mastitis.
Consejo 5: recuerda sobre una bebida caliente
Entre las tomas debes beber té o agua caliente. Esto aumentará la producción de leche.
Consejo 6: No desplace al bebé mientras lo alimenta a otro seno
Hasta que el niño vacíe por completo el pecho, no es necesario darle otro. Dado que, en primer lugar, el bebé succiona la llamada leche "frontal", y luego de un tiempo llega a la "parte posterior" más grasa. Después de haber cambiado el seno durante la alimentación, la madre no permitirá que la miga coma leche más nutritiva.
Consejo 7: no administrar alimentos complementarios por hasta 6 meses
En la dieta del niño antes del desempeño de seis meses, no debería haber alimentos, excepto leche. Este es uno de los consejos más importantes para amamantar. Hay excepciones, cuando la introducción de alimentos complementarios comienza antes, pero esta decisión debe ser tomada por el pediatra.
Consejo 8: No te laves los senos a menudo
No se lave los senos antes de cada comida, especialmente con jabón. Esto destruye la barrera protectora de la piel y puede provocar grietas en el pezón. Para mantener la higiene, es suficiente tomar una ducha regular todos los días o 2 veces al día.
Consejo 9: No pese al bebé antes y después de cada alimentación
Algunas personas temen que un niño no gane peso. Comienzan a llevar a cabo los llamados pesos de control. No hagas esto Este proceso no proporciona información objetiva sobre el
Consejo 10: actitud positiva
Una mujer debe entender que puede haber dificultades para establecer la lactancia, pero la mayoría de estos problemas se pueden superar. No cedas a la tensión nerviosa.
Para establecer la lactancia materna, aprovechando estos consejos, alimentar a la madre bajo la fuerza, solo tienes que creer en ti mismo y disfrutar de la maternidad.