Los tomates rojos rellenos pueden convertirse en un adorno de la mesa en cualquier celebración. Además, los tomates se incluyen como ingredientes en muchos platos, no es escaso, porque son útiles, sabrosos y bajos en calorías.
Beneficios y daño de los tomates rellenos para la salud humana
Los tomates previenen el envejecimiento y protegen contra el cáncer de próstata en la piel, tienen un efecto positivo en las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. Esta acción se explica por el contenido de licopeno en ellos (antioxidante natural, protege las células del cuerpo del daño). Con el tratamiento térmico, su concentración en el plato solo aumenta.
Las frutas verdes son seguras para comer solo después del tratamiento térmico, debido a la solanina que contienen, lo que puede causar envenenamiento en diversos grados. Los tomates rellenos verdes al horno son seguros y servirán como una excelente fuente de potasio para los humanos. Además, los tomates son ricos en vitaminas A, B, B2, B6, K, PP, E.
Tomates rellenos dietéticos
Como relleno para tales tomates puedes usar queso cottage bajo en calorías y luego se pueden incluir en el menú para la obesidad.
El tomate es bajo en calorías, contiene una gran cantidad de nutrientes y es perfecto para comer en días de ayuno. Como producto dietético, los tomates dietéticos rellenos pueden usarse en los siguientes casos:
- cuando hay una violación del metabolismo de la sal;
- al rechazo de fumar por la división de las encías y toxinas de nicotina y su extracción de los pulmones, así como la restauración de las sensaciones gustativas;
- para reducir la amenaza de la trombosis;
- para normalizar la presión sanguínea;
- cuando está estresado, el uso de tomates rojos mejora el estado de ánimo .
Con precaución debe comer tomates en presencia de reacciones alérgicas.
El uso de tomates puede causar exacerbación de artritis, gota, enfermedad renal, hígado y vesícula biliar. No los use con el estómago vacío para las personas que tienen gastritis con mayor secreción de jugo gástrico.