Tenemos tales depósitos enterrados debajo de nuestra piel que da miedo hablar de esto: grasa, líquido subcutáneo, glóbulos rojos muertos, linfocitos, leucocitos, linfa: todo esto se suponía que era excretado del cuerpo con sudor, orina y heces, pero debido a algunas disfunciones salud, no sucedió La celulitis y el exceso de peso, a menudo, y son la consecuencia de estos son los depósitos subcutáneos. Hoy hablaremos sobre el método de deducir toda esta "suciedad", sobre el masaje con miel para perder peso.
Beneficios
Todo el mundo sabe que la miel es un almacén de vitaminas, y es hora de su consumo: el invierno. La inmunidad se basa en una palabra sincera, somos atacados por microbios, virus e infecciones, los beneficios en vegetales y frutas son menores.
Pero hay una variante de la recepción externa de la miel, además, no menos útil.
Este es un masaje de miel La miel, como un absorbente natural, causa el uso del masaje con miel y nos da la oportunidad de retirar la grasa, que simplemente agarró nuestro cuerpo y no quiere separarse de él.
La miel penetra fácilmente en la piel y luego, con la ayuda de nuestras manos, sale del espacio subcutáneo, llevándose grasa, células muertas, piel muerta, líquido y linfa.
Procedimiento
No recurramos al costoso masaje de salón de miel, porque necesitamos al menos 10 procedimientos y aprendemos cómo hacer el masaje de miel usted mismo.
La esencia del método: la miel se aplica a la piel, la "llevamos" por dentro a través de los poros y luego la "tapamos". A continuación, debe lavar todo lo que salió de nosotros sin jabón y esponjas.
Y ahora en detalles sobre cómo hacer correctamente el masaje de miel.
Antes del masaje, la piel debe calentarse: puede ser un entrenamiento preliminar-calentamiento, con saltos, correr en el acto, ejercitar todo el cuerpo, o un ligero masaje automático con movimientos de caricias, pellizcos y palmadas.
Entonces, el cuerpo se calienta. ¡Ahora precalenta la poción!
La miel se calienta a la viscosidad en un baño de agua (los productos biológicamente activos no deben calentarse a más de 40 ° C). Para la miel, puedes agregar unas gotas de aceite esencial: cítricos o almendras.
Para un procedimiento, necesita alrededor de 3 cucharadas. cariño, no más.
Comenzamos con las áreas más problemáticas: aplicamos palmaditas de miel en un pequeño parche de piel. A continuación, presione la palma de la mano sobre la piel con miel y retírela, pero no del todo: los dedos deben quedar sobre la piel. Por lo tanto, "manejamos" toda la miel en el cuerpo. Esto tomará alrededor de 10 minutos.
Seguimos "aferrados" y "flexiones" hasta que una mezcla espumosa blanca comienza desde debajo de la piel; es miel sucia, ya usada, que ha hecho su trabajo.
Por lo tanto, estudiamos todas las áreas problemáticas, prestando especial atención al masaje de miel del estómago para perder peso. Lugares donde la miel comienza a salir, cúbralos con una toalla húmeda y tibia, cuando haya terminado el procedimiento, lave la miel bajo una ducha tibia y aplique crema hidratante.
Corregir la miel
En cuanto a llevar a cabo masajes con miel en casa, no debemos pagarle al masajista, después de todo, nosotros mismos hacemos todo, podemos permitirnos elegir la mejor miel.
En realidad, no es tan importante qué tipo de miel elijas: tilo, alforfón, acacia, prado, etc., lo principal es que no se recalienta. Por lo tanto, elegimos la miel de este año, fresca, que aún no ha tenido tiempo de ser azucarada y de ser derretida por un productor sin escrúpulos.
O la variante inversa: si no hay miel de este año, elige los frascos con la miel confitada, prueba que no fue exactamente calentada.
Después del procedimiento
El masaje con miel es un asunto doloroso, no tiene sentido esconderlo. Pero, ¿qué puedes hacer? Porque el procedimiento te traerá salud y belleza. Para relajarse psicológicamente, aliviar la tensión de los músculos, ayudar al cuerpo a eliminar el líquido, porque nuestro metabolismo es muy activo y propenso a la "limpieza", recomendamos que después de un masaje beba una taza de té verde y se acueste un poco y sea flojo en la cama.