Nadar para niños de cualquier edad es una manera maravillosa de desarrollar músculos de manera uniforme y armoniosa, obtener un porte majestuoso, una salud fuerte y una inmunidad completa. Y cuanto antes el niño comience a nadar, antes su cuerpo adquirirá habilidades y otras agradables propiedades de acompañamiento.
Natación de bebés
Antes de dar a luz, el bebé se desarrolla en el ambiente acuático, y en cierta etapa del desarrollo perinatal, incluso tiene agallas. Durante los primeros tres meses después del nacimiento, el niño todavía tiene buenos recuerdos de ese período, y el entrenamiento será mucho más fácil.
Se aconseja a los médicos que comiencen las clases con el bebé desde la edad de tres semanas, para que el entrenamiento se realice de forma rápida y natural, y de los vagos recuerdos la natación se convierta en una nueva habilidad.
Sin embargo, si el bebé ya tiene 3-4 meses, el recuerdo del período perinatal ya se ha borrado, lo que significa que los reflejos congénitos han sido olvidados, y no será posible dominar la natación temprana. En este caso, la natación comienza después de cumplir los tres años, cuando el niño podrá visitar la piscina en un jardín de infantes o policlínico.
Hacer con el bebé debe hacerse regularmente. Para el papel de "maestro", la madre, el padre y la abuela con el abuelo también son adecuados; lo principal es que una persona debe hacer esto. Primero se debe trabajar cada movimiento en la muñeca, y luego tomar al niño. Los métodos para enseñar a nadar a un bebé le dirán al médico: si la clínica tiene una piscina, tiene sentido ir allí una o dos semanas, aprender nuevos trucos y resolverlos en el baño.
Los beneficios de dicha natación para niños han sido probados por todos los médicos. Los bebés que practican actividades acuáticas tempranas son menos propensos a resfriados, se caracterizan por su disposición tranquila, buen apetito y complacencia general. Además, su desarrollo a menudo supera a los pares "no flotantes".
La principal contraindicación para nadar en niños menores de un año es la presencia de enfermedades respiratorias agudas o trastornos del SNC. Antes de comenzar a nadar temprano, asegúrese de ver a un médico y averiguar si su bebé tiene obstáculos adicionales para aprender.
Enseñando a niños preescolares a nadar
Ya a la edad de tres años, su bebé puede asistir a clases de natación en el grupo de niños. A menudo tales cursos se llevan a cabo directamente sobre la base de jardines de infantes.
La natación médica para niños está especialmente recomendada para problemas con la columna vertebral, la postura, el sueño deficiente, la disposición violenta y el apetito débil. El entorno acuático, gracias al efecto de la ingravidez, puede resolver estos problemas, y los instructores experimentados ayudarán al niño a aprender movimientos simples y aprenderá a permanecer en el agua, lo que desarrollará su sistema muscular.
Natación deportiva para niños
Dar al niño a nadar en un nivel avanzado ya puede de 5-7 años. Existe la posibilidad de que esto determine en gran medida su destino: si resulta que el niño tiene talento, será enviado constantemente a competiciones de diferentes niveles, y el entrenamiento regular puede convertirse en un obstáculo para aprender no solo en edad escolar, sino también durante el alumnado.
A menudo, los padres olvidan que, por ejemplo, la natación sincronizada para niñas no es solo un deporte hermoso, sino también el otro lado de la moneda: hombros excesivamente desarrollados, lo que hace que la figura parezca un entrenamiento "masculino", agotador y con tensiones constantes antes de las actuaciones. No todos los niños lo disfrutarán, así que no obligue al niño a hacer nada, pero sugiérale que elija algo que realmente se adapte a sus intereses.