El cabello grueso y brillante es el sueño de todas las niñas y mujeres. Durante todo el embarazo, la futura madre queda fascinada por su posición inusual. Pero una mujer rara incluso en este momento se olvida de su naturaleza femenina, y muchas preestumbes durante el embarazo notan que su cabello está mejorando. Pero aquí está el nacimiento detrás, llegó un momento en que mi madre está inmersa en el cuidado de un nuevo miembro de la familia. Y muchas cosas le llegan, para lo cual no estaba completamente lista: lucha contra el exceso de peso, la falta de sueño regular, las estrías después del parto , y luego su cabello comenzó a fluir como nunca antes.
En esta situación, una mujer puede decidir: "Perdí el pelo porque amamantaba; el cabello se caía, porque mi cuerpo estaba agotado". Pero esta no es la declaración correcta. Se trata de la hormona estrógeno. Descubramos el fenómeno de la pérdida de cabello cuando amamantamos cuidadosamente.
Durante el embarazo, la hormona estrógeno en el cuerpo de la mujer abundaba, especialmente en los últimos meses. Esta hormona afecta directamente a nuestros folículos capilares. Es por eso que no notó ningún problema con su cabello. Después del parto, el nivel de estrógeno comienza a disminuir significativamente en el cuerpo, y después de 3-5 meses llega a la normalidad como antes de la concepción. Es durante este período que se observa la mayor pérdida de cabello.
En este caso, la pérdida de cabello en una madre lactante se observa tanto en la lactancia como en la alimentación artificial. Normalmente una persona sana puede tener hasta 100 cabellos por día, esta cantidad de pérdida de cabello no afecta la densidad de su cabello de ninguna manera.
Es posible que la pérdida de cabello durante la alimentación esté asociada con otras causas. Estos incluyen:
- falta de nutrientes y microelementos, así como vitaminas en el cuerpo de la madre;
- estrés frecuente y falta de sueño;
- problemas con la tiroides;
- falla hormonal en el cuerpo, etc.
¿Cómo lidiar con la pérdida excesiva de cabello durante la lactancia?
Hay algunas reglas simples:
- lo menos posible nervioso;
- necesitas un horario, al menos ocho horas de sueño, caminatas obligatorias al aire libre, pero no andes sin sombrero en el frío en invierno, y al sol en verano;
- si es posible, equilibre su dieta si sigue una dieta estricta con alimentos grandes
restricciones, entonces la pérdida de cabello es una reacción natural de su cuerpo; - consulte a su médico, es posible que necesite una fuente adicional de vitaminas y microelementos, y se le recetarán vitaminas especiales para madres lactantes ;
- empiece a cuidar adecuadamente su cabello: no seque con un secador de cabello, no use tintes para el cabello, una vez por semana haga máscaras nutritivas para su cabello y cuero cabelludo, peine su cabello solo después de que se seque por completo.
También es importante recordar que la pérdida de cabello durante la lactancia es un fenómeno temporal que necesariamente se detendrá.