Muchos productos se acreditan con propiedades increíbles en un período de tiempo determinado. Entonces, por ejemplo, a mediados de la década de 1990 se consideró que la piña contiene sustancias especiales que afectan sorprendentemente al cuerpo, permitiéndole perder peso sin mucho esfuerzo. ¿Es esto así?
¿La piña ayuda a perder peso?
Analizaremos cómo la piña y la pérdida de peso están relacionadas. ¿Es realmente suficiente para agregar a la dieta esta fruta exótica para nuestros bordes?
Se sabe que además de suficiente contenido bajo en calorías, alto contenido de ácido y un cierto conjunto de vitaminas, la piña es rica en sustancias tales como la bromelina. Estas son enzimas naturales que promueven la descomposición de las proteínas, que actúan como enzimas digestivas naturales en los seres humanos. Por lo tanto, esta sustancia ayuda al estómago a digerir algunas sustancias entrantes.
Ahora, a menudo puede encontrar un extracto de piña para perder peso, que supuestamente es capaz de quemar grasa en función de las propiedades enumeradas anteriormente. Sin embargo, por simple razonamiento lógico, uno puede entender que esto no es para nada.
Todas las propiedades que posee la piña, ya las hemos considerado. La bromelina ayuda a la digestión y no está asociada con la quema de grasa. La piña en sí tiene un bajo contenido calórico, y la dieta que contiene ayuda a reducir la dieta calórica general, pero nada más. Y los suplementos biológicos como el té con piña para bajar de peso no lo acercarán al objetivo.
Resulta que la cuestión de cómo perder peso con piña, puede responder, así como con la ayuda de las manzanas. O cualquier otro producto bajo en calorías No hay propiedades especiales para esto.
Sin embargo, si las manzanas son un producto neutral, entonces las piñas para perder peso pueden ser muy peligrosas. Debido a que en nuestro país se pueden comprar en su mayoría inmaduras, son excesivamente ácidas, lo que hace que el esmalte dental se destruya con el uso constante. Y si pasas mucho tiempo haciendo dieta con piña, ¡puedes ganar una úlcera estomacal!
Piña para bajar de peso: métodos
Hay varias formas diferentes que se recomiendan para perder peso en la piña. Sin embargo, desde el punto de vista del sentido común, sin dañar la salud, es posible aceptar solo el primero de ellos:
- Dieta en pollo y piña. Dentro de tres días puede comer un día con 1 pechuga de pollo hervida y una piña. Además, puedes beber agua. ¡Las personas con cualquier enfermedad estomacal están contraindicadas!
- Tintura de piña para bajar de peso. La forma más cuestionable de perder peso. Con piña, corte las hojas y envíelas a la licuadora junto con la cáscara. Kashitsu sirvió 0,5 vodka, se cerró y se dejó reposar en la nevera durante una semana. Luego, esta mezcla nuclear se toma con una cucharada antes de comer durante un mes. Esto es muy peligroso para la salud, e incluso al volante con
esa pérdida de peso no vale la pena sentarse, el alcoholímetro ciertamente mostrará ppm inútiles. - Monodiet en piña. Esta opción se considera el camino más corto hacia la úlcera estomacal. Los autores de la dieta ofrecen durante 2-3 días consecutivos para comer solo piñas (frescas) y beber jugo de piña. La piña debe dejar 1-1,5, y el jugo de 0,5-1 litro.
Algunos sueñan con una dieta con piña en lata, pero es fácil comprender cuánta azúcar se usa en ellos. Este no es el producto más dietético y es mejor no atormentar al cuerpo: debido al exceso de azúcar, se sentirá atormentado por el hambre y será difícil perder peso. Use compotas y espacios en blanco, incluida la piña en conserva para perder peso. No se recomienda. ¡Cuida tu salud!