Entre los artilugios "inteligentes" en un lugar especial se encuentran los dispositivos diseñados para perder peso. Un hombre que tiene una voluntad de hierro y un carácter de acero puede prescindir de estos costosos inventos. Sin embargo, para aquellos que no pueden jactarse de tales características, un plato "inteligente" para perder peso es simplemente necesario.
Placa de porciones "inteligente" para perder peso
La razón principal para reclutar exceso de peso es la falta de habilidad para comer adecuadamente. Una placa de medición para perder peso es una invención electrónica de científicos europeos, creada para controlar qué y cómo come una persona.
Plato "inteligente" para la pérdida de peso determina el tamaño de la porción, calcula el contenido calórico de los platos. Los artilugios especialmente avanzados determinan el contenido calórico de la manera más precisa, con la ayuda de tiras reactivas.
La mayoría de las personas completas tienden a comer alimentos muy rápidamente, sin disfrutar del sabor de los alimentos y casi sin sentir la cantidad ingerida. Estas personas comen en exceso debido a la demora en la señal sobre la saciedad. Por lo tanto, los platos adelgazantes pueden controlar la velocidad de absorción de los alimentos, dando la señal, si es necesario, es más lenta.
Dispensador de platos para adelgazar de un plato común
Por supuesto, no todos pueden comprar un plato "inteligente" para perder peso. Sin embargo, hay una manera de hacer de los utensilios comunes un asistente en el proceso de perder peso. Primero necesita comprar un plato de volumen necesario: poco profundo, de 20 cm de diámetro. El color del plato para perder peso es muy importante. Reduce el apetito platos azul y azul, tonos pastel, aumenta - rojo, esta regla también debe tenerse en cuenta.
Poner los alimentos en un dosificador de placa para perder peso, debe cumplir con tales proporciones: la mitad de su superficie debe tomar verduras sin almidón, un cuarto de productos de origen proteínico, el cuarto restante, alimentos ricos en carbohidratos complejos. Comer de esta manera 5-6 veces al día, puede ver rápidamente los resultados positivos en la balanza.