Melissa, que tiene hojas fragantes, a menudo se llama menta limón. Esta especia se ha utilizado durante muchos años como una planta medicinal.
El té con melisa tiene muchas propiedades útiles y se prepara muy fácilmente. También tiene un aroma increíblemente agradable y se combina bien con la miel.
Melissa contiene muchos componentes biológicamente activos:
- fenilpropanoides, que poseen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antivirales.
- monoterpenos, que son el componente principal del aceite esencial de toronjil. Tienen un efecto calmante, antiséptico y analgésico.
- los flavonoides, que tienen la capacidad de retardar la coagulación de la sangre, reducen la fragilidad de los capilares y también pueden aumentar la elasticidad de los glóbulos rojos.
Además, la melisa es rica en vitaminas y minerales.
Puedes encontrar muchas razones por las cuales necesitas consumir té con melissa, ya que es de mucha utilidad, pero también hay algún daño.
¿Qué es útil para el té con melissa?
El té con melissa es una excelente herramienta para combatir muchas dolencias. No solo le permite tener un efecto terapéutico, sino que también le brinda la oportunidad de disfrutar de excelentes cualidades gustativas. El té con melisa tiene propiedades medicinales, porque puede fortalecer el corazón y detener las interrupciones en su trabajo. También es importante que este té tenga un efecto calmante.
El daño del té con melisa es que puede tener un efecto espasmolítico calmante. Es mejor no consumir este té en personas con hipotensión arterial, ya que puede amenazar con debilidad y mareos, ya que el té con melisa puede disminuir la presión arterial.
Uso de té con menta y melisa
Es muy útil todos los días hacer té con menta y melisa,
Tal té es muy útil para comer en la primavera y el otoño, ya que combate perfectamente contra la avitaminosis y es capaz de prevenir los resfriados. Pero los hipotenicos y las personas con reacciones alérgicas a las hierbas a menudo no pueden usar el té con melisa y menta.
La preparación de tal té no toma mucho tiempo. Es necesario tomar dos ramitas de menta y melisa, enjuagarlas y deshacerse de las hojas. Vierta agua hirviendo (0.5 litros de agua) durante cinco a siete minutos, luego agregue dos cucharadas de miel. Hecho!