Todos esperan ansiosos el verano, kebabs en la naturaleza, la playa, etc. Sin embargo, cuando llega el calor largamente esperado, nuevamente todo no es así: hace demasiado calor, está tapado, etc. Para evitar estos problemas molestos, y el verano solo trajo emociones positivas, le sugerimos que prepare cócteles de fruta sabrosos y refrescantes.
Receta para un cóctel de frutas de verano
Ingredientes:
- banana - 1 pieza;
- bayas frescas - 1 artículo;
- Grano de trigo - 1 cda. cuchara;
- leche de coco - 1 cda. cuchara;
- extracto de vainilla - 1 cucharadita
Preparación
Entonces, primero preparemos todos los ingredientes necesarios. Si usa bayas congeladas, predescongele a temperatura ambiente. Limpiamos el plátano, lo rompemos en pedazos grandes y lo ponemos en el tazón de la mezcladora. Allí vertimos todas las bayas y bajamos todo a un estado homogéneo. Llenamos el cóctel de frutas listo con leche de coco y extracto de vainilla. Mezcle bien la bebida y vierta el batido en el vaso. Cubra con granos de trigo y sirva como postre.
Batidos con sabor a fruta
Ingredientes:
- naranja - 4 piezas.
- pomelo rojo - 1 pieza;
- banana - 3 piezas;
- hielo.
Preparación
De naranjas y pomelos exprimimos todo el jugo. Los plátanos se pelan y se cortan finamente con un cuchillo. Luego agregue todos los ingredientes a la licuadora, agregue un puñado de hielo y bata hasta que quede suave. Servimos un cóctel de frutas de verano en un vaso alto, decorando con cáscara de naranja.
¿Cómo preparar un cóctel de frutas de verano?
Ingredientes:
- cereza congelada - 100 g;
- fresas congeladas - 100 g;
- plátano - 0,5 piezas;
- kiwi - 1 pieza;
- jugo de cereza - 200 ml.
Preparación
Clasificamos las bayas, retiramos las hojas y los tallos. La fruta se lavó, limpió y puso todos los ingredientes en una licuadora. A continuación, bata hasta que quede suave, vierta en vasos y sirva, decorando con fruta fresca.
Batidos de manzana
Ingredientes:
- banana - 1 pieza;
- uvas ligeras - 70 g;
- kiwi - 2 pzs .;
- té verde - 1 cda. cuchara;
- manzana - 1 pc
Preparación
Entonces, para preparar esta bebida vitamínica, la fruta se lava, seca, pela y corta en grandes cantidades. Si tiene uvas con piedras, luego con cuidado quítelas. Luego ponga todo en la licuadora: kiwi, plátano, manzana, uva y agregue un vaso de té verde . Batimos bien la fruta, servimos la bebida sobre vasos y la servimos inmediatamente sobre la mesa, ya que la manzana y el plátano se oxidarán y cambiarán de color después de unos 20 minutos.