Alimentar bebés: el tema es extenso y serio. Durante muchas décadas, los científicos han estado investigando, observando la reacción de los bebés ante ciertos tipos de señuelos y aditivos y ayudando a formar una dieta óptima para los bebés. A pesar de esto, no hay una decisión médico-científica unánime sobre cuál debería ser la comida de los bebés. ¿Qué podemos decir de los padres comunes y corrientes, a quienes se les cae una gran cantidad de recomendaciones y consejos sobre la crianza y la alimentación de migas?
Para beber un bebe?
Muchos padres creen que en el período de hasta seis meses (e incluso todo el período de lactancia) el bebé no necesita beber más. En general, es difícil discutir tal aseveración, pero aún no debe olvidarse que cada niño es muy individual, y además, hay situaciones en las que es simplemente necesario un líquido adicional para los bebés (primero, hace calor o aumenta la temperatura corporal del niño) . También se necesita un líquido adicional para el bebé para la alimentación artificial o mixta.
Consideremos con más detalle lo que se puede dar a los bebés de diferentes edades:
- En el primer mes después del nacimiento, la miga solo debe darse agua hervida purificada. Si el bebé se niega a beber, puede endulzar un poco la bebida (la solución de glucosa al 5% es adecuada para esto);
- A los niños de un mes de edad o mayores se les puede administrar manzanilla y té de hinojo (infusión). En las tiendas se puede encontrar fácilmente el té infantil preparado con hinojo y manzanilla. Ayuda a fortalecer la inmunidad del niño, tiene un efecto antibacteriano y también sirve como una excelente profilaxis para el cólico y la hinchazón;
- de tres meses en una ración de migas, ingrese el jugo de peras y manzanas verdes;
- en cuatro a cinco meses está permitido dar jugo de albaricoques, melocotones, etc.
- Un bebé de medio año está listo para comer compotas caseras. Elaboradas con sus propias manos, tales compotas ayudarán a la madre y al bebé a diversificar significativamente su dieta y enriquecerla con vitaminas.
¿Cómo preparar una compota de frutas secas?
La compota de frutas secas para bebés debe estar hecha de ingredientes naturales de calidad, sin colorantes y sabores. Lo mejor es usar productos orgánicos o fruta seca, preparados a mano.
Lo mejor es hervir la compota de frutas secas sin azúcar. Si todavía quieres endulzarlo, compra fructosa para este propósito.
Entonces, para preparar compota de manzana con frutas secas para bebés, necesitamos: un puñado de manzanas secas, agua y (si se desea) fructosa. En primer lugar, las manzanas secas deben lavarse y remojarse en agua tibia durante 5-10 minutos. Después de eso, las frutas secas secas se lavan, eliminando el polvo y la arena fina adherida, y se sumergen en agua hirviendo. ¿Cuánto cocinar la compota de frutas secas? La compota de cocción larga no es necesaria. Reducimos el gas a un mínimo (para que la compota no hierva fuertemente) y cocinamos durante 5-10 minutos. Después de eso, apague, tape la olla con una tapa y deje que la bebida se infunda. Listo filtro de compota y frío a una temperatura confortable para beber. Antes de beber, puede endulzar, pero no demasiado. Una deliciosa compota de frutas secas está lista.
El uso de compota de frutas secas para el bebé es incuestionable. Dicha compota proporciona las vitaminas necesarias A, B1, B2, B3, B5, B6 y oligoelementos: hierro, fósforo, potasio, magnesio, calcio y sodio.
Además de las manzanas, puedes usar otras frutas. Por ejemplo, la compota de ciruelas pasas es un excelente remedio para el estreñimiento. Compota de vitaminas: surtido de frutas secas para bebés
La forma de preparación de varias compotas a partir de frutos secos no difiere de la receta ya descrita para la compota de manzana. Además de frutas secas, también se pueden incluir frutas frescas y bayas en la compota para niños, la tecnología de cocción no cambia. Lo mejor es usar frutas y bayas para compotas, evitando especies exóticas como piñas, lichis, mangos, etc.
Recuerde también que todos los productos nuevos (incluyendo nueces, compotas, infusiones) deben introducirse gradualmente en la dieta, en pequeñas dosis, con un intervalo de varios días (por lo general, alrededor de 7-10 días).