Una dieta para la artritis de las articulaciones de cualquier tipo es una parte integral del tratamiento, puede ser más o menos estricta dependiendo del grado de abandono de la enfermedad. Hay reglas generales con respecto a los hábitos alimenticios diarios de los pacientes con artritis, pero también hay recomendaciones por separado con respecto a los tipos específicos de esta dolencia.
Con cualquier forma de artritis, el paciente debe reducir drásticamente el consumo de sal de los alimentos picantes, aumentar la cantidad de agua potable, así como otros líquidos: jugos, bebidas de frutas, decocciones a base de hierbas. Las comidas durante el día deben ser al menos 6-ти. Absolutamente para excluir de la ración sigue el café y el té regular, los reemplazos en su hierba, sin el contenido de la cafeína, la miel y los postres en base al cacao, los platos grasos y los productos de confitería, la mantequilla , el hígado del bacalao, las patatas fritas. Todos estos productos conducen a edema y dolor. Los componentes básicos del menú deben ser pescado, nueces, frutas, especialmente manzanas que tengan un buen efecto diurético, legumbres, brócoli, cereales integrales, productos lácteos enteros.
Dieta para la artritis de la articulación de la rodilla
Las peculiaridades de la nutrición con esta forma de artritis son las siguientes:
- dos veces al mes para llevar a cabo una semana de limpieza y descarga, solo verduras y frutas crudas;
- El resto del día, todos los días, el menú debe contener comida vegetariana en cualquier forma y al menos tres veces al día.
Dieta para la artritis de las articulaciones del pie
La principal regla de nutrición para esta forma de la enfermedad: una cantidad moderada de calorías. Para reducir la carga en la articulación afectada, debe controlar su peso cuidadosamente, lo que significa que no debe haber alimentos altos en calorías en la dieta, con la excepción de los pescados grasos. El alcohol y otros alimentos que contienen alcohol están completamente excluidos de la dieta.
Artritis artrítica
El menú no debe tener una solanácia, lo que puede aumentar el riesgo de dolor. Los alimentos ahumados y enlatados que contienen grandes cantidades de sal de mesa no están permitidos.
Dieta para la artritis de las articulaciones de los dedos
Debe maximizar la cantidad de alimentos ricos en calcio, así como también tomar complejos vitamínicos especiales con su participación. Además, la dieta sin duda debe ser mariscos y pescado - fuentes de omega-3, esta sustancia reduce el riesgo de dolor y la exacerbación de la enfermedad.