El trigo germinado es bueno

Hoy en día, se están realizando muchos estudios, basados ​​en el estudio de los beneficios del germen de trigo y su efecto en el cuerpo humano.

Composición de germen de trigo

El organismo asimila completamente el trigo germinado, prácticamente no tiene contraindicaciones. El trigo germinado no es un producto fácil de usar, sino un aditivo natural biológicamente activo. Los granos de trigo ordinario contienen 20% de proteína, mientras que la cantidad de proteína germinada alcanza el 26%.

¿Qué es útil para los granos de trigo germinados?

Cuando el trigo germina, el almidón se convierte en maltosa y aparecen ácidos grasos útiles para el cuerpo en lugar de grasa. En el grano son sustancias proteicas que se descomponen en aminoácidos , y posteriormente en nucleótidos. La parte que no ha sido asimilada por el cuerpo continúa desintegrándose en diferentes bases. Estas bases sirven como base para la construcción de ácidos nucleicos, que forman la base de los genes. Es decir, el cuerpo recibe material, a través del cual puede recuperarse de muchas enfermedades.

Comer trigo germinado obtiene un producto único que no requiere que el cuerpo descomponga las grasas, las proteínas y los carbohidratos. A diferencia de los suplementos similares que nos ofrecen las farmacias, obtenemos vitaminas y minerales en una forma fácil de digerir y equilibrada.

Propiedades útiles del trigo germinado

El consumo regular de trigo germinado puede establecer procesos metabólicos en el cuerpo. Mejora el tono general de una persona, aumenta la resistencia a las infecciones, aumenta la inmunidad. Se recomienda especialmente utilizar trigo germinado con agotamiento, inmunidad debilitada, durante la epidemia de gripe, después del tratamiento de varias enfermedades. El trigo germinado también se usa para restaurar el sistema nervioso después del estrés y la depresión. Los casos de normalización de la función sexual son frecuentes.

El magnesio, contenido en los brotes de trigo, disminuye la presión arterial y elimina el colesterol de la sangre. La fibra insoluble contribuye a la mejora del tracto digestivo. El cuerpo se limpia de toxinas y radionucleidos. La fibra soluble contribuye a la recuperación de la microflora intestinal.

El contenido calórico del germen de trigo es de 198 kcal por cada 100 g de producto. También se usa para la obesidad o los trastornos metabólicos. Si comes un poco de germen de trigo, puedes obtener suficiente y aliviar el hambre.