Enseñar a los niños a nadar es uno de los aspectos importantes que le permitirá a su miga adaptarse más fácilmente a la vida cotidiana, ser más saludable, más fuerte y más inteligente que sus compañeros. Puede comenzar a nadar entrenando a cualquier edad, desde la más tierna infancia.
Lactancia: entrenamiento
Todos los padres, que están avanzados en materia de crianza, suelen pensar en enseñar a nacer a los recién nacidos. La natación temprana, como se llama, debe coordinarse con un pediatra que observará a su bebé. Existen algunas contraindicaciones, como resfriados o fosa umbilical poco curada. En otros aspectos, hay pocas restricciones, y desde la tercera semana de vida puede enseñarle a nadar al niño.
Si piensas que aprender a nadar niños es completamente innecesario, estás profundamente equivocado. Durante mucho tiempo se ha demostrado que las migajas "flotantes" se desarrollan mucho más activamente: tienen más probabilidades de desarrollar habilidades motoras, coordinación de movimientos, están más tranquilas, duermen mejor y comen con más entusiasmo. Sin embargo, a menudo superan a sus compañeros y en términos de inteligencia.
Enseñar a nadar a los bebés generalmente se hace inicialmente en casa. Es importante preparar un baño con agua para la temperatura corporal y relacionarse con el bebé al menos 2-3 veces a la semana. Durante el período intrauterino, como es bien sabido, la migaja se desarrolla en el medio acuático, por lo que ahora, cuando el bebé todavía tiene una memoria ancestral, con calma retendrá la respiración y reproducirá de forma refleja los movimientos necesarios en esta situación.
A veces los hospitales tienen piscinas especiales, donde enseñan clases de natación para bebés. Por lo general, es suficiente asistir a dichos cursos con el niño una vez cada 1-2 semanas, memorizar nuevos movimientos y practicarlos en el baño de la casa.
Por lo general, a esa edad, la enseñanza de los niños a nadar individualmente con el instructor no se lleva a cabo - el principal apoyo y apoyo es uno de los padres. Y ahora, desde la edad de cinco años, puede contratar fácilmente a un niño para un entrenador individual, lo que ayudará a su hijo a dominar tales estilos de natación como la braza y el ganchillo.
Programa para enseñar a los niños a nadar
Si desea darle la oportunidad a su hijo de convertirse en nadador profesional, preste atención a los cursos y secciones de la capacitación de preescolares que nadan. Ya desde los 5-6 años, el niño puede visitar la sección donde un profesional le enseñará a nadar: en este caso, su bebé no aprenderá a nadar primitivo "como un perro", sino que dominará inmediatamente los estilos básicos: crochet y braza.
Además, si resulta que su bebé tiene ciertas habilidades, entonces de esa sección podrá ir primero a competiciones escolares, luego a competiciones municipales, regionales, etc.
Autoinstrucción en natación para niños en la piscina
Si su bebé ya alcanzó la edad de cinco años, puede practicar los métodos para enseñar a los niños a nadar de forma independiente. Hasta esta edad, el bebé no debe ser enseñado, deje que la piscina sea solo un entretenimiento agradable con salpicaduras y risas, de lo contrario, siempre podrá empujar la migaja del amor por el agua.
Puedes probar los ejercicios más primitivos:
- sosteniendo la miga sobre el vientre debajo del agua, pida realizar los movimientos característicos primero con las manos, luego con las piernas, luego - todo junto;
- Enseñe a su bebé a contener la respiración y sumergirse bajo el agua;
- después de dominar estos ejercicios, enséñele a permanecer en el agua y luego continúe con las técnicas de natación.
Si usted mismo no sabe nadar demasiado, es mejor capacitar a los profesionales, ¡esto puede depender de la seguridad de la vida de su bebé!