Gimnasia de aire

Uno de los recuerdos más brillantes de la infancia de la mayoría de la gente es ir al circo, y el número más hermoso, largamente esperado y ardiente siempre ha sido, hay y habrá una actuación de gimnasia en el aire. Números mortales, actuaciones sin seguro, bellas, como cisnes volando sobre todos los gimnastas ... No puede ser que fueran las mismas personas que todos, no, son la creación de un mundo diferente. No están sujetos a la gravedad, su cuerpo obediente y con gracia realiza el pas más intrincado en el aire, en cintas, anillos, hundiéndose arriba y abajo. La infancia ha pasado, y el sueño de la infancia puede convertirse en realidad, ahora el entrenamiento en gimnasia aérea está disponible para todos, independientemente de su edad y capacidad.

Gimnasia de aire en lienzos

El más popular y espectacular es la gimnasia aérea en lienzos. Los gimnastas, suspendidos por largas piezas de tela, realizan una increíble complejidad de trucos de poder con elementos elásticos, que se realiza debido a la fuerza de la gravedad. Otra forma común es la gimnasia aérea en el ring. El anillo también se llama una lira, un aro y tiene fijaciones adicionales: una barra transversal y un bucle. En el ring los gimnastas realizan elementos de balanceo, saltos, equilibrio en poses individuales, bueno, y, por supuesto, estiramiento.

No hace falta decir que la gimnasia aérea es útil para perder peso. Obviamente, realizando tantos ejercicios de fuerza, estrías y contando la cantidad de energía que se gasta en el entrenamiento, no se puede perder peso fisiológicamente. Y añadiendo a esto la flexibilidad adquirida, la elegancia y el refinamiento durante el entrenamiento en gimnasia aérea en lienzos o anillos, se puede considerar que este arte y el deporte son extremadamente útiles para la salud física y emocional de las mujeres. ¡Realiza tus sueños de infancia mientras vuelas de la gravedad!