La fitoterapia se conoce desde la antigüedad. Y fue de las plantas que comenzaron a recibir las primeras medicinas naturales. Hoy, la medicina herbal es una de las áreas más extensas de la medicina tradicional. Y aunque los médicos profesionales son escépticos de algunas de sus recetas, en absoluto niegan la efectividad del tratamiento a base de hierbas en general. Por ejemplo, los dietistas están firmemente convencidos de que uno de los medios más confiables y efectivos para perder peso y limpiar el cuerpo son las hierbas . Solo necesita saber exactamente qué plantas se pueden usar para este propósito.
Hierbas medicinales para bajar de peso
Muchas hierbas que estamos acostumbrados a tratar resfriados u otras enfermedades, también se pueden usar para perder peso. Por ejemplo, todas las famosas manzanillas y sabios de farmacia, que tienen propiedades antibacterianas, se pueden elaborar en lugar de té común. Con la ingesta regular de tal decocción, puede deshacerse de 2-3 libras extra por semana sin dietas. Las hierbas laxantes para bajar de peso también demostraron ser buenas, la infusión de las cuales generalmente se administra a las personas que sufren de estreñimiento. Es un espino cerval, una milenrama, ramitas de eneldo ordinario, perejil y semillas de anís.
Hierbas para el metabolismo y la pérdida de peso
Muy a menudo en la medicina popular para eliminar el exceso de líquido y una línea de tejido adiposo utilizan plantas, cuyo caldo produce un efecto diurético. A tales hierbas para la pérdida de peso y la limpieza del cuerpo se les debe atribuir la cola de caballo, "orejas de oso", cangrejos de río, siempreviva, bardana común, estigmas de maíz, linaza y algunos otros.
Muchas personas también están interesadas en la respuesta a la pregunta: ¿qué hierbas para perder peso contribuyen a reducir el apetito y optimizar los procesos metabólicos? Los expertos recomiendan utilizar esta espirulina, angélica, fibra, cardo mariano , espino cerval, hinojo, menta.