Ejecutar relojes no es un accesorio fácil, sino un dispositivo necesario que le permite rastrear no solo el tiempo de trote, sino también el pulso de una persona. Aquellos que usan este tipo de entrenamiento regularmente deben comprar tal reloj.
Reloj deportivo para correr
Aquellas mujeres cuyas carreras matutinas aún no se han vuelto regulares, puedes comprar los modelos más simples de relojes con un cronómetro para correr. Contarán el tiempo de entrenamiento. Si correr es el comienzo óptimo de la mañana, entonces puedes comprar un reloj con funciones adicionales:
- sigue ejecutando estadísticas;
- dibuja una ruta;
- rastrear latidos cardíacos por minuto;
- determinar la velocidad de carrera;
- muestra la cantidad de calorías descartadas
Algunos modelos tienen un reproductor incorporado que te permitirá disfrutar de tu música favorita mientras corres. Una adquisición excelente será un reloj con pulso. Se cuelga un sensor especial alrededor del corazón y las lecturas se muestran en la pantalla. En el caso de un aumento en la frecuencia cardíaca por encima de la norma, dicho reloj dará una señal para reducir la carga. Aquellos que siguen su figura y desean perder peso, la adquisición óptima serán los modelos que determinan y muestran la cantidad de calorías descartadas. Para los corredores profesionales, es mejor comprar un reloj en funcionamiento con sensores que muestren la velocidad durante la ejecución, y también construir un gráfico a partir de los resultados obtenidos anteriormente. Al mismo tiempo, puede monitorear y monitorear el progreso y los logros durante el entrenamiento .
¿Cómo elegir un reloj para correr?
Por supuesto, un reloj deportivo femenino para correr en cualquier caso no será tan refinado como de costumbre. Especialmente si son bastante funcionales y tienen muchas adaptaciones. Pero, sin embargo, la mayoría de las empresas intenta producir modelos teniendo en cuenta las preferencias de las mujeres. Tienen una superficie aerodinámica, dimensiones reducidas y una coloración bastante interesante. Aquellos que buscan tecnología de calidad e innovadora deben prestar atención a compañías como Casio, Nike, Garmin, Tom Tom Runner Cardio, Polar, Timex.
Al comprar, preste atención al ancho y la calidad de la correa. Es deseable que el material no sea demasiado duro para no rozar la piel. Al mismo tiempo, la correa de cuero del reloj no será del todo apropiada, ya que con el tiempo puede deteriorarse por el sudor y deberá cambiarse. La mayoría de las veces, los modelos deportivos usan correas hechas de material de goma suave.
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