Para entender la diferencia en el vegetarianismo y el veganismo, es necesario considerar con más detalle la esencia de cada dirección. Entonces, los vegetarianos se oponen a la comida que fue asesinada especialmente para este propósito. Pero al mismo tiempo pueden permitirse productos de animales.
Además de la vegetación, los vegetarianos pueden comprar huevos, leche y productos lácteos, miel.
Pero, ¿cuál es la diferencia entre el veganismo y el vegetarianismo? Por el hecho de que los veganos son considerados como una especie más estricta de vegetarianos; los primeros en absoluto rechazan la comida de alguna manera relacionada con el origen animal. Vale la pena señalar que algunos seguidores del veganismo se dan indulgencias en el uso de la miel.
Las diferencias entre el vegetarianismo y el veganismo parecen insignificantes a primera vista, pero, de hecho, son muy significativas. Por lo tanto, un vegetariano puede elegir una variedad de alimentos bastante variada, lo que no se puede decir de sus hermanos más estrictos.
El vegetarianismo, el veganismo y la comida cruda son corrientes modernas populares. Cabe señalar que los alimentos crudos pueden ser tanto vegetarianos como veganos. Esta variedad de estas dietas surgió únicamente de los motivos de persuasión de que la comida más saludable para una persona es aquella para la que no se ejerce ningún efecto de temperatura.
Razones para ser vegano o vegetariano
La pregunta es, ¿por qué debería limitarse? Hay dos respuestas principales a esta pregunta. La primera es que las personas comienzan a rechazar los alimentos de origen animal debido a la inhumanidad: es incorrecto que una persona, por sus propios fines egoístas, haga que la gente sufra y sufra.
La segunda respuesta es más egoísta y consiste en lo siguiente: se considera que el rechazo de productos de origen animal puede salvar a una persona de muchas enfermedades y prolongar su juventud. Vale la pena decir que los científicos aún no han llegado a un consenso sobre la última creencia.
Veganismo y vegetarianismo: ¿qué elegir?
Si desea dedicarse por completo a la lucha por los derechos de los animales a un trato humano con ellos, entonces no hay otra opción: elegir el veganismo. Absolutamente excluyen en su dieta todo lo que de alguna manera está relacionado con la fauna.
En el caso de que solo quiera seguir una dieta, dadas las nuevas tendencias, entonces la opción vegetariana es más aceptable. En este caso, puede elegir un menú más racional, y será más fácil cumplir con las reglas de la dieta sin sufrimiento especial para usted.