Apatía - tratamiento

La apatía es un estado de indiferencia hacia todo lo que le sucede a la persona misma y a su alrededor. Este estado se caracteriza por la ausencia casi total de manifestaciones emocionales: una persona no sufre en respuesta al dolor, no se preocupa por personas cercanas, no disfruta del buen clima o del éxito en el trabajo (en la escuela). Para superar la apatía, uno debe descubrir y erradicar su causa, "despertar" las emociones mediante algún tipo de shock.

¿Cómo lidiar con la apatía?

La respuesta es que uno debe aprender a controlar su propio estado, a ver las cosas de manera positiva. Después de todo, a menudo la indiferencia viene después de un punto de inflexión. Por ejemplo, la niña realmente quería ganar un concurso de belleza, estaba a dieta, día y noche hacía aeróbicos , aprendió a hablar frente a un espejo, pero prácticamente se llevó el último lugar. En este caso, ella tiene una conmoción nerviosa y las emociones disminuyen, porque hay una caída brusca en el fondo emocional y el sistema nervioso está agotado, es decir, para despertar cualquier sentimiento, se necesitan más estímulos, y el concurso de belleza fue casi el significado de su vida.

Cómo curar la apatía?

Curar la apatía inmediatamente después de su aparición es extremadamente difícil, y una cura para esto es instantáneamente imposible. Debe haber tiempo para restaurar el potencial del sistema nervioso, porque las emociones violentas siempre van acompañadas de un aumento de ciertas hormonas, los receptores se acostumbran a la mayor concentración de sustancias biológicamente activas y dejan de responder adecuadamente.

Después de un tiempo, el sistema nervioso reacciona de nuevo ante un fondo hormonal apenas modificado y se forma un suelo fértil para un "despertar" sensual. Al principio, una persona comienza a interesarse por algo accidentalmente y con más frecuencia se deja llevar por una ocupación completamente diferente que antes. Luego, gradualmente se funde con la vida circundante, pero solo un gran interés o deseo de lograr algo devolverá a la persona al curso normal. Así que, desde el estado de apatía, las madres vuelven a la vida habitual y padecen las enfermedades agudas de los niños, y para un empresario fracasado, un incentivo para regocijarse y llorar puede convertirse en una ocupación con la lucha libre o la natación.

Cómo tratar la apatía, usted pregunta: si está "enfermo", uno de sus seres queridos. Por lo tanto, no intente presionar a una persona en este estado, no haga una persistencia excesiva o amenazas para ir a un concierto o ir a jugar al tenis. Con tales esfuerzos, solo harás que tu persona nativa se "retire más dentro de ti". Elija la táctica correcta: primero espere, y con las primeras manifestaciones del más mínimo interés, encuentre la afición o las actividades adecuadas para la persona. Si una persona se encuentra en un estado de apatía durante mucho tiempo (más de medio año), solo bajo la recomendación y bajo la supervisión del terapeuta, uno puede recurrir a la terapia de choque.