Como nos gustaría, finalmente, perder peso, mientras lo disfruta sin sufrir dietas sin sudar en la sala, ¡tómalo y baja de peso! Este método es - un baño de sal para perder peso . Imagínate: ven a casa cansado, acuéstate en agua caliente con sal, aceites, disfruta no solo del proceso en sí, sino también de la idea de que en este momento pierdes peso. Consideremos qué baños de solución salina son útiles y qué variantes de baños existen.
Beneficios:
- la sal elimina el exceso de líquido subcutáneo, lo que alivia la hinchazón;
- mejora la circulación subcutánea y el flujo linfático;
- debido a la aceleración del metabolismo subcutáneo, se liberan toxinas y productos de degradación;
- el bromo normaliza el trabajo del sistema nervioso, mejora el tono de la piel;
- el yodo acelera el metabolismo, elimina el colesterol;
- el magnesio activa el metabolismo celular;
- El potasio es responsable de eliminar las toxinas.
Como resultado, usted pierde peso, eliminando el flujo constante, la acumulación de líquido debajo de la piel. Pierdes estrías, la piel deja de flaquear. Los baños de sal son un remedio ideal para la celulitis , ya que eliminan exactamente la causa de la aparición de la piel de naranja, una violación del metabolismo subcutáneo.
Variaciones
Puede tomar baños con sal marina ordinaria, pero no descuidar la sal del mar con aditivos: yodo, bromuro, caléndula, agujas de pino, miel, diversos aceites aromáticos. Además, puede combinar sal y refrescos, y obtendrá un baño de sal de soda: mezcle 500 g de sal marina y 300 g de bicarbonato de sodio.
Además, tienes la oportunidad de experimentar las propiedades curativas de las plantas coníferas, para esto, prepara un baño de sales de coníferas:
- 500 g de sal;
- 50 g de polvo de coníferas o unas gotas de aceite esencial de pino.
Los baños de coníferas nutrirán su piel con un complejo completo de vitaminas, micro y macro elementos y también aceites muy útiles.
Reglas
La temperatura del agua en el baño debe ser de 35-39 ° C. No sumergir en agua por encima del nivel del corazón. La duración del procedimiento es de 10 a 20 minutos. La duración del tratamiento con bicarbonato sódico o baños de coníferas para perder peso es de 10-15 procedimientos, y el baño debe repetirse cada dos días.
Si desea agregar aceites esenciales al baño, primero mézclelos con sal y déjelos durante unos minutos. De lo contrario, se forma una película en la superficie del agua.
Contraindicaciones
Baños de sal de sodio para bajar de peso, por desgracia, tienen contraindicaciones, sin embargo, como cualquier otro tipo de baños calientes:
- cualquier exacerbación de enfermedades crónicas;
- enfermedades dermatológicas;
- problemas ginecológicos;
- embarazo;
- varicosidad;
- hipertensión y tromboflebitis;
- insuficiencia renal;
- cualquier neoplasia