La dieta del vino es una gran manera de perder peso para aquellos que no quieren negarse a sí mismos un producto tan útil como el vino tinto. Prácticas todas las dietas prohíben el uso de bebidas alcohólicas, en referencia a su alto contenido calórico, además, el consumo de alcohol disminuye la capacidad de una persona para controlar sus acciones, incluida la estricta adhesión a la dieta para perder peso. ¡Pero esto no se aplica a la dieta del vino! Con él, puedes perder 5 kg en 5 días. Además, las dietas con el uso de vino tinto son excelentes para las personas con un nivel más bajo de hemoglobina.
Principios básicos
Aquellos que decidieron adherirse a la dieta del vino, recuerden las siguientes reglas:
- La dieta del vino excluye por completo los dulces (solo se permiten los sustitutos del azúcar).
- Con el fin de eliminar del cuerpo el exceso de líquido, y con él y acumularse en las toxinas del cuerpo, los alimentos no pueden ser salados.
- Todos los productos deben ser naturales, ¡no productos semiacabados!
- Además del vino, no se puede tomar ninguna otra bebida que no sea agua (incluso el té, incluido el verde, está prohibido).
La dieta de la dieta del vino incluye 5 tomates, pepinos, manzanas sin azúcar y huevos duros, 1000 g de requesón bajo en grasa y una botella de buen vino tinto. Todos los días tendrá que comer: en la mañana - 1 huevo y un tomate, para un segundo desayuno - una manzana grande. Para el almuerzo, come 200 g de queso cottage y pepino bajo en grasa, y en la noche beba un vaso de vino seco rojo (alrededor de 150 ml, se calcula una botella de vino para los 5 días).
Por lo tanto, en solo 5 días puede ser notablemente más delgado y atractivo.