¿Es posible tener malvaviscos durante la lactancia?

Durante la lactancia, las mujeres están particularmente atentos a su dieta. Las madres tienen que limitarse a sí mismas en algunos productos, incluidos muchos postres. Pero sucede, cuando quieres golosos insoportablemente. Por lo tanto, las nuevas mamás están tratando de descubrir si hay algo bueno, cómo pueden mimarse. Por lo tanto, vale la pena averiguar si es posible malvavisco mientras amamanta a un recién nacido. Es necesario saber si hay restricciones para el uso del producto.

Características de los malvaviscos

Primero debes averiguar qué hace que este postre sea amado por muchos. Básicamente, incluye componentes inofensivos:

• proteína;
• gelatina;
• azúcar;
• puré de fruta.

Los fabricantes también usan varios otros aditivos. Por ejemplo, las nueces, el chocolate y los tintes pueden usarse en la producción. Es decir, no todos los ingredientes serán útiles para la lactancia, y esto debe recordarse.

Opiniones de diferentes especialistas

Para entender si es posible malvavisco durante la lactancia, la pregunta debe ser considerada exhaustivamente. Es interesante conocer la opinión de especialistas al respecto.

1. Nutricionistas. Se sabe que algunas madres después del parto enfrentan el problema de los kilos de más. Y al elaborar su menú, están preocupados no solo por los beneficios del producto, sino también por su influencia en el peso. Los nutricionistas afirman que el malvavisco es una golosina baja en calorías y es ideal para las mamás que desean perder peso. Tienes que elegir aquellos dulces en los que no hay colorantes, chocolate, y se indica un pequeño contenido de azúcar.
2. Ginecólogos. Durante el período de recuperación después del parto, las mujeres que dieron a luz naturalmente pueden enfrentar el problema de la disbiosis vaginal. Se sabe que el uso de cualquier dulce puede provocar aftas. Por lo tanto, para prevenirlo, no se recomienda comer varios postres, al menos durante el primer mes después del parto. Después de la restauración de la microflora normal, puede mimarse con esta delicadeza.
3. Pediatras. Sobre la pregunta, si es posible que las madres lactantes coman malvaviscos, estos especialistas responden afirmativamente. Pero al mismo tiempo advierten que la clara de huevo, que es parte de, puede causar alergias. Por lo tanto, se debe tener precaución al usar el postre y excluirlo en caso de signos de una reacción alérgica. Por lo general, los pediatras aconsejan no comer este manjar, incluso en los primeros 2-3 meses después del parto, mientras explican necesariamente cuánto zephyr puede ser madre lactante. En la mayoría de los casos, se recomienda limitar 1-3 piezas a la vez, pero no todos los días.

Se puede concluir que los malvaviscos en la dieta de la enfermería están permitidos, pero es mejor excluirlo en los primeros meses después del parto, abordar con cuidado la elección y no comer en grandes cantidades.