Entre los medios para perder peso, las bayas de goji se han vuelto muy populares. Sin embargo, comprar las bayas de goji "correctas" no es tan fácil. Tienen varios nombres alternativos y varios tipos de bayas similares que los vendedores deshonestos dan a las bayas de goji . Las bayas de Goji tienen un nombre diferente: barbaris tibetano o chino. También se les llama bayas de felicidad, salud, longevidad. Por esta razón, algunas personas piensan que las bayas de goji son un agracejo común. Sin embargo, esto es un error. Hay diferencias significativas entre el agracejo y las bayas de goji.
Similitudes entre el agracejo y las bayas de goji:
- estas bayas crecen en un arbusto;
- arbustos espinosos;
- las bayas tienen un color rojo y una forma oblonga;
- estas bayas son comestibles y se usan como condimentos para segundos platos, en compotas, confitería.
Como puede ver, las similitudes en estas bayas no son suficientes, pero las diferencias son mucho mayores.
Diferencias entre bérberos y bayas de goji:
- El bérbero crece en casi todos los continentes, y el arbusto goji solo en China;
- El arbusto goji tiene hojas alargadas de forma lanceolada y barberry - oval;
- las vírgenes son flores de color púrpura, el agracejo tiene amarillo;
- las bayas de Goji tienen forma de pera, y las bayas de agracejo son alargadas;
- en frutos rojos goji, y en frambuesa agracejo, rojo brillante o amarillo;
- son de diferentes tipos;
- el goji tiene sabor a cítricos;
- el agracejo se usa con mayor frecuencia en la cocina y las bayas de goji, en medicina;
- si muerdes a través del agracejo, puedes encontrar un hueso, y cuando agarras el goji, se sienten pequeñas semillas.
Diferencias en propiedades
Las bayas comunes de agracejo y goji se distinguen principalmente por sus propiedades y composición:
- Las bayas de Goji están incluidas en los 10 principales productos dietéticos útiles. En este sentido, Barbaris pierde absolutamente.
- El bérbero es famoso por su bajo contenido calórico, pero tiene una gran cantidad de carbohidratos, alcaloides y taninos. Esta composición le da a las bayas propiedades espasmolíticas, coleréticas, antiinflamatorias y laxantes. Goji consiste en una gran cantidad de vitamina C, proteínas y vitaminas. Tal composición es aceptable para deportes y nutrición dietética, mejorando la inmunidad.
- Todos los preparados preparados con bayas de goji tienen propiedades antioxidantes, pueden estabilizar la presión sanguínea y reducir el colesterol en la sangre. Además, con su ayuda puede fortalecer los músculos y los huesos, eliminar el exceso de peso, normalizar el contenido de azúcar en la sangre y aumentar el tono. Las bayas afectan positivamente y con la condición del analizador visual, el trabajo del sistema cardíaco, los riñones y el hígado.
Por lo tanto, vemos que las bayas de goji, o margarita común, o bérbero chino - son tipos de arbustos separados con propiedades especiales, solo sus propiedades inherentes.
Analogos de Goji
Como las bayas de Goji son bastante caras, con mucha frecuencia las personas deciden comprar análogos de estas bayas milagrosas. Las bayas similares son muy populares, pero sus propiedades útiles hacen pensar en la conveniencia de tal reemplazo.
Como ya hemos explicado, goji berry no es agracejo. Aunque este último tiene altas propiedades de sabor, su valor dietético y nutricional es bajo. Por lo tanto, las bayas de Goji, ni siquiera un análogo de agracejo, pero absolutamente otra baya.
Las bayas de Goji no pueden ser reemplazadas por bayas locales. Lo más parecido al goji son los frutos del árbol común ruso. A veces puedes encontrar información de que este arbusto es venenoso. Pero, de hecho, es útil para nuestros organismos en la misma medida que las bayas de goji.